こんにちは、前回のブログからもうすぐ3か月たちます。
実は１か月ほど前に書いたんですよ
明日から食事制限するぞー！的なブログ
その時の私の写真があまりにも醜くて明日誰かにきれいにとってもらおうーと思ったら
明日になったら食事制限する自信がなくなり投稿せずに終わっちゃいました。
美活コラムだから、、きれいにならなきゃ、、だけど、痩せないし、きれいにならないし、ちょっと題名変えようかなあなどなど
考え中。（笑）
今ヨガにはまってます。
スイミングも好きだけどスイミングは今緊急事態宣言で休み。
あとスイミングは週一で行きたいのですが仕事が入ったりで1か月近くあくと、
すごくパワーがいるから行くのに気合いれないと中々しんどくなります。
ヨガは体が硬いから大変だけどあっという間に終わるし腰痛、首痛も持病で持ってるからあまり無理せずゆっくり体を伸ばしてます。
岩盤浴のホットヨガに通ってますが汗がでるのがありがたい。
冷え性なので体が温まるのがありがたい。
今日のヨガは先月新商品発売したリュウナインドアマスクをつけてのトライ！！
汗の量が全然違うよ
私、顔が大きいから小顔にあこがれる。。
汗が大量にでたら顔が小さくなったような気になる。（笑）
あと鼻のところに穴があいてるから息苦しくない。
自分でいうのもなんですが私ってすごいわ。
この商品、なんてすばらしいのかしらと自画自賛して帰ってきました。
これからインドアエクササイズはこのマスクで頑張ります。
宣伝じゃないよ。本当にいいよ。。✨
インスタ、FACEBOOKのハッシュタグにも書きましたが＃きれいになりたい。
永遠のテーマですね。
焦らず戒めの美活コラム更新します。
ヨガで疲れたからもう終わります。