猿の残日録 -9ページ目

猿の残日録

いろんなことがあるが、人生短いから前だけを見たほうがいいですよ。江原啓之 今宵の格言

 

最近、夜のリビングは28.3℃、60%

 

10/10 薄着では、エアコン『冷房29℃』は

リビング 27.3℃ 60% 少し寒かった

夜はエアコンとめ、扇風機にしても

28.3℃に上昇すると蒸し暑いのでまたつける

 

10/14 は、真夏日復活、エアコン今まで通り

日中は暑いからエアコン『冷房29℃』

 

就寝時は
蒸し暑いのは変わらないから扇風機でもよいが

エアコン『冷房除湿30℃』(上限設定)でも

半ズボンでは寒いので

長袖長ズボンで寝ている

 

 


 

アラマンダ 植えた

 

605円、小さい花(5cm)ヒメアリアケカズラであろう

オオバナアリアケカズラ(花径が10~12cm大輪)も、いつか植えてみたい

 


 

 花言葉は、「恋に落ちる前」「隠された美」

 ブーゲンビリアとの組み合わせは、黄色と桃色の対比で南国独特の景観

 

 

 キョウチクトウ科、樹液(白い乳液)は、

 植物毒のアルカロイドを含んでおり、嘔吐や腹痛の原因になる、素手で触らない

 

 

朝、小石を取り除き、20cm掘り、植えた

疲れて、13時~23時まで、10時間寝た

 

庭木のカット、ゴミ袋 月平均3袋

低い所はいまのところ、できる

 

夢の中で、

試験中なのに寝てしまって

残り時間が短く焦って起きた

国語の試験 だったが、意味不明

 

 

10/18 ハイビスカスの場所を変えたくて

移植しようと、ストローハットで午後2時

 

日射しが強烈すぎて七分袖の上着を

すり抜ける紫外線が痛い

 

午前7時に作業するしかない

 

10/19 アラマンダ の隣に ハイビスカスを移植

 

130cm幅に、アラマンダ1本とハイビスカス1本

両方共、横にも拡がるようで広めにしました

 

 

寝る向き

 

 

モーニングショーを見ていたら

 

誤嚥性肺炎

 食べ物や唾液などが気道に入って細菌が肺に入り込むことで発症する肺炎

 原因となる細菌は、口腔内に存在している細菌であることが多い

 口腔内の細菌が寝ている間に唾液で肺に入ったり

 胃液の逆流で入ることもあるとか

 

 

胃は身体の左側に拡がっているため

右向きで寝ると食道から喉に胃液が逆流し咳が出やすい

 

 

胃液の逆流を考えると、『左向きに寝る』のが良い

 

若い頃に教えてもらったのは

胃の形状から『右向きに寝る』だった

飲食物が流れやすく、胃の負担が少ないから 

 

どちらも正しそう、その時により決めるつもり

 

 

 

沖縄県 衆院選 2024

 

2021年は

1区が共産、2区が社民、3区と4区が自民 トップ当選

 

前職 自民2人は比例復活、立民1人は繰り上げ当選

今回はどうなるか

 

 

2000年の国勢調査をもとにした2002年の議員定数是正とそれに伴う区割り見直し(いわゆる4増4減)で沖縄県は人口増加で選挙区が1つ増え4選挙区となった。

そのため選挙区域も見直され、那覇市以外の市町村がすべて入れ替えられた。

これにより1区で、那覇市が占める有権者の割合は約75%から大半の約95%となった。



 

前回、2021年は

1区の那覇市は共産、2区の米軍基地が多い中部は、社民がトップ当選

自民は比例復活で、1区と2区をおさえている

3区と4区は自民党がトップ当選

 

沖縄県は歴史的に、日本よりも頻繁に政権与党が入れ替わる

 

NHK連続テレビ小説(朝ドラ)「虎に翼」

 

寅子のモデルとなった三淵嘉子さんも、「五黄の寅年」の1914(大正3)年に生まれたことから、寅子(読みはともこ)と名付けられた
 

九星

 

九星(きゅうせい)は、古代中国から伝わる民間信仰で、

一白・二黒・三碧・四緑・五黄・六白・七赤・八白・九紫の9つ。

 

一白水星    いっぱくすいせい
二黒土星    じこくどせい
三碧木星    さんぺきもくせい 『青春』の青はここから
四緑木星    しろくもくせい
五黄土星    ごおうどせい  これが最強
六白金星    ろっぱくきんせい 『北原白秋』はこの白
七赤金星    しちせききんせい
八白土星    はっぱくどせい
九紫火星    きゅうしかせい

 

 

魔法陣

 縦・横・斜めのいずれの列についても3つの数字の和が15

 

 四     九     二 
 三     五     七 
 八     一     六 

 

後天定位盤 九星の定位置を定めた方位盤

 

 

回転させて、地図と方位を合わせてみた

私にはこの位置がわかりやすい


 六     一     八 
 七     五     三 

 二     九     四 

 

 

五行 も調べた

 

白・黒・碧・緑・黄・赤・紫の7色と

木・火・土・金・水の五行

 

 木(もく)「春」の象徴。

  木の花や葉が幹の上を覆っている立木が元となっていて、樹木の成長・発育する様子。
 火(か)「夏」の象徴。光り煇く炎が元となっていて、火のような灼熱の性質を表す。
 土(ど)季節の変わり目、「土用」の象徴。

  植物の芽が地中から発芽する様子が元となっていて、万物を育成・保護する性質を表す。 
 金(ごん/こん)「秋」の象徴。

  土中に光り煇く鉱物・金属が元となっていて、金属のように冷徹・堅固・確実な性質。
 水(すい)「冬」の象徴。

  泉から涌き出て流れる水が元となっていて、これを命の泉と考え、胎内と霊性を兼ね備える性質を表す。

 

 

「五黄の寅」は「ごおうのとら」と読みます。

 

 中国に伝わる民間信仰「九星気学」において「帝王の星」と言われる強運を持った「五黄土星」と、十二支の中で最も強い運勢を持つと言われる「寅年」が重なった年のことで、36年に1度の周期で訪れる。

この年に生まれた人は非常に強い運勢を持つと言われ、特に女性は強運の傾向が強いと言われている

 

周囲を圧倒する強大なパワーを持っているそうです。 

寅年は何事にも立ち向かう行動力があり、困難を克服する力を持つ強い正義感と信念がある。

2つが重なることで、運気が強くなる

 

自分を曲げない強い信念を持ち、パワフルで行動力がある人が多いとされ、抜群のリーダーシップを発揮して周囲を引っ張る一方で、プライドが高く、負けず嫌いな一面もある

 

「五黄の寅」、姪の女児は何とかやっていける

 

ついでに、『三白九紫』(3つの白の星と1つの紫の星)は吉の星

 

 

 

「アメリカ駐在十数年、日本3年、タイ3年目になるという甥」の両親

私の従兄弟、3回目の座間味島、4泊5日の帰りに7年ぶりに会った

(私は座間味島行ったことない)

 

従兄弟の奥さんは、息子が赴任したタイに3年間に3回も旅行したという

 

1回目は夫と、2回目は娘と、3回目は妹と

 

大阪では、テニスとヨガをしてる何とも自由な生活

 

お土産に、タイの蜂蜜と大阪のお菓子もらった

 

紅芋を揚げた餅みたいなものを探してるという 秋田出身の奥さん

 

 

こんなのかなと、ネット検索した

 

「うむくじ天ぷら」と呼ばれる、色鮮やかな紅芋をベースとした沖縄の郷土料理です。モチモチとしたお餅のような食感と、紅芋の甘さがやみつきになります

 

スーパーで見るのは、もうちょっと地味な見た目で、味は私的にはあれですけど

 

秋田の女性なので、味覚が私とはかなり違う

(ミミガーがおいしいという)

(私は、何とも・・・)

 

 

電気代は はてなマーク と聞かれたので調べて見た

 

2軒分、6684+1204018724円/月

 

 

うちは、8月 9737円 が最高でした

 

 

姪宅は、7月 17669円 が最高でした

 

 最高月 2軒分、27406円

 (国と県の補助があるからまだ安い)

 

 

 

太陽光発電設備がないと

 

太陽光発電有の月平均額+上乗せ額

 

うち、6684+824714931円/月

姪宅、12040+687418914円/月

 

内訳

 

発電の半分≒売電(自己消費率 50%)なので

 

年間の売電 kWh÷12 =月平均自己消費電力量

1901/12=159(kWh/月)うち
1578/12=131(kWh/月)姪宅

 

発電時間の、8~10時(2時間)= Livingtime

10~17(7時間)= Daytime なので

Livingtimeは、自己消費の 2/9(22.2%)

Daytimeは、自己消費の 7/9(77.8%)

 

Daytimeの平均単価とLivingtime単価から

自己消費金額を求める


うち (@53.92x7/9+@44.68x2/9)x159=8247円/月

姪宅 (@54.79x7/9+@44.37x2/9)x131=6874円/月

 

自己消費金額は、もし太陽光発電ないと上乗せされる金額

 

 

県と国の補助は未計算です

 

2軒分の電気代

 

太陽光発電設備がないと

14931円(うち)+ 18914円(姪宅)=33845円/月 

 とても払えない

 

 

実際払っているのは

2軒分、6684+1204018724円/月

 

 人数差かなと思い、支払っている

 節電してほしいが、仕方ない

 

 

森博嗣 新連載エッセィ「日常のフローチャート Daily Flowchart」連載第27回

適度な自己中のすすめ【森博嗣】

 

【なさけは人のためならず?】

「親切にすれば、回り回って自分が得をする」というのが真意であり、ようするに、人に親切にすることが自分のためになる、という、いかにも「道徳的」な教えといえる。

生きているものは例外なく、「自分ファースト」なのだ。ただ、自己利益追求の戦略が、思考力によって異なる。

短絡的で刹那的だと、自分勝手で他者の迷惑を考えない手法となる。

一方、理性的で計画的になると、周囲との協調を重んじる道徳的な手法を選択し、結果的により大きな自己利益を得る。

考えなしで目前の利益を取ると犯罪者になり、少し考え状況を鑑みれば聖人、君子となる。
当然ながら、得られる利益にも格差が生じる。他者へのなさけは自分のためだ、という教訓の趣旨はここにある。

多くの場合、周囲に迷惑をかける厄介者には、「そんな生き方は損だよ」と説得するけれど、彼らには、自己利益のために善人振ることが汚く見えている。
損だとわかっていても自由に生きたいという考えに、あなたはどう反論できるだろうか?

好き勝手に振る舞って人から嫌われる者と、周囲に合わせ集団の中で有利な地位を獲得しようとする偽善者の、どちらが良いのか?

普通の人間は、この両者の中間に身を置いて、日々悩みつつ、時と場合によって揺れ動く。あまり自分勝手ではいけないし、かといって、あからさまに上に忖度した態度でも嫌われるだろう、などと考える。これが普通だろう。大勢が、そうやって生きているはず。

自分中心で、自分勝手に、我がまま放題に生きれば良い。とはいえ、それを実現するためには、ちょっとした工夫や苦労が必要になる。
ときには頭を下げ、無理にでも微笑んで、挨拶しなければならない場合もあるだろう。馬鹿馬鹿しいと感じても、演技をするつもりで、同調したように見せかければ良いだけだ。

そういう生き方が可能な社会になった。気持ちや考え方まで、みんなに合わせる必要はない。

 「道徳」というものが、もし今も存在するなら、それは、あくまでも行動の軌範であって、思想の軌範ではない。

 

 

 

 

私は、援助している親族から

感謝の表情を感じられれば気にはしない

 

タバコと酒、両方するような人には最初から援助しない

 

出来る範囲で努力してあとは感謝

私はそうやって生きてきたので

人も当たり前と思うのだが

人は色々で、そうでない人もいて面食らう

 

自立(自律)できるかどうかは

本人の運と能力と、育て方と思うようにしている

(育て方は、もう手遅れである)

 

ハイビスカス

 

 

バナナ 色づく前

 

 

上と何か違うのだろう

この下のバナナはここまでしか大きくなったことがない

 

 

 

 

ナム・ギュリ   1985年4月26日

 

 

 

童顔 39才のドラマ初めて見て、既視感のある顔

日本人の色々な人に似ている

 

 

 

2才児

 

 

 夜10時~朝7時 親が起こす

 以前は、夜9時~朝5時半 自分で起きて座って親を見ていた

 

 保育園では、12時すぎから3時まで寝る

 

 納豆やゴーヤを食べる

 

 好きなもの イチゴ、バナナ、イモ、キウィ、温室ミカン、おせんべい

 

 

固定資産税路線価

 

 実需、仮需の取引価格によって変動

 

474000(令和6)463000(令和3)世田谷区 2.3%

233000(令和6)228000(令和3)大阪市阪南町 2.1%

229000(令和6)214000(令和3)東山公園北 7%

225400(令和6)200900(令和3)おもろまち2 12%

182000(令和6)150500(令和3)浦安市高洲3 21%

118500(令和6)103900(令和3)長久手市 14%

112200(令和6)109400(令和3)那覇市山下 2.5%

102800(令和6)  88200(令和3)豊崎ヤマダ 16.5%

  93000(令和6)  91000(令和3)名古屋市守山区 2%

  78000(令和6)  78000(令和3)緑区鳴海

  76000(令和6)  72000(令和3)西区 5.5%

  73100(令和6)  64440(令和3)東浜 13%

  72800(令和6)  72800(令和3)奈良県北葛城郡

  66500(令和6)  67200(令和3)枚方市

  54400(令和6)  54000(令和3)瀬戸市

  43100(令和6)  38500(令和3)秋田市 12%

  20810(令和6)  16090(令和3)つきしろ 29%

 

沖縄、コストコ効果の凄さを思い知る、29% アップ

ディズニーシー近くの人気の高さ、21% アップ

 

1990年のバブル崩壊以降進行してきた不動産市場の三極化が、

引き続き、よりコントラストを強める形で、少なくとも2070年くらいまで進行する

15:70:15の三極構造

 

 

 

シニア価格 2800 ランチブッフェ

 

 13年前のディナー価格に近づいてる

 

 ケーキとエビ、冷やし中華が印象に残った


 

 1000円前後で外食が多いので

 2800円は記念日くらいです

 特にメインはないのですが

 日本のホテルランチブッフェだと、4000円前後になります

 沖縄は13年前の倍になってもまだ安いです

 

 せいぜい、平日に年1、行くくらいです

 

 

黒柳徹子さん、今は、1日2食 と知りました

 

 9月20日のしくじり授業は、黒柳徹子先生

「実はしくじり連発で瀬戸際に追い込まれていた“瀬戸際のトットちゃん先生”」

 

 

朝コレを飲んでブランチをとると「長寿遺伝子」が活性化する

…簡単にできる「プチ断食」のやり方
前の夜から次の日の昼まで何も食べないだけ
 PRESIDENT Online
 高田 明和
 浜松医科大学名誉教授 医学博士

 

 

「プチ断食」、要は、前の夜から次の日の昼まで、何も食べないだけの簡単なこと

 

たっぷりと蓄えた皮下脂肪があるのですから、それを消費するチャンスをつくりましょう

 

「消化管に休息を与えることができる」

 

消化ばかりにエネルギーが使用されてしまいますから、そのほかのことに回す余力がない。すると、体の機能回復が追いつかなくなってしまうのです。

それでも必要な栄養素は食事からとる必要がありますが、高齢になった肉体は、若いころほどそれを必要としていません。

 

一生分の量が決まっている貴重なホルモンの無駄づかいを減らし、節約する

 

食事をとらないことで小さなストレスがかかり、それが「長寿遺伝子」と呼ばれるものを活性化させる

 

老廃物を除去する仕組みも活発に働きます。これは「オートファジー」です

 

 

 

晴れ、スコール、晴れ

 

 

 24時間冷房29℃ のリビング ✙

 夜中と14~19時に、寝室1台エアコン稼働

 

 外が暑いと消費電力増える

 雨で外が涼しいとエアコンつけていても消費電力ほぼなし

 と見るのだろうか

 

 

湿度が高いので、エアコンつけてます

窓を開けていたら湿気で床がしっとりするはず