メインのいちごチョコサンドを容器に入れといたら
容器ごと落っことしちゃったんだって。
きれいに切れてたのにいちごサンドが容器の中でべちょこさんに。
｡:ﾟ(｡ﾉω＼｡)ﾟ･｡ ｳﾜｧｰﾝ
・チョコをパンにたっぷり塗って豆乳のホイップクリームを塗って大きいいちご６個入。
・ハムとモッツアレラチーズにキャベツと胡瓜のコールスローにアボカド。
・玉子に油で焼いたシャウエッセンと竹輪胡瓜。
・玉ねぎツナサラダにキーウイー
ほかのサンドイッチも
欲張っていろいろ入れようとしたらグチャグチャになったって泣いてた。
｡ﾟ+(σ´д`｡)+ﾟ・ｸｽﾝ…
今日もお忙しい中お越し下さりどうもありがとうございました。
m(_ _ )m
そこは温かいですか？シリーズ
コラだとは思うんですけど・・・(;^_^A
《昨日のダイエット記録》
朝 プロテインバーチョコ、コーヒー
昼 寝る
夜 脂肪燃焼スープ、ポテトサラダ、シンガポールラクサ春雨
23時頃 踏み台昇降５０分
体重 －０．１ｋｇ
ダイエット１７日目 －４ｋｇ ←途中で計算間違えしていたのでこれが本当。
ジーンズのお腹周りがゆるくなってきた。(^_^)v
豆；ドライマンゴーをプレーンヨーグルトに半日漬けておくと マンゴーがプリプリで生の食感に。ヨーグルトもマンゴーの甘みで美味しくなる。らしい。ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
他のドライフルーツでも試せますよね？