恋愛運を上げるためのワークをご紹介します
こんにちは。アカシックレコードリーダー＆ミラブレ創始者の龍輝です。
色んな本やブログを読んで、
恋愛を上手かせるには、まず、自分のことを好きになること
と、よく書いていますよね。
恋愛では、相手は自分の鏡だからです。
なので、相手に好かれるには、まずは、
「自分のことを、好きになること」
これは、全くその通りです。
ですが、なかなか自分のことを好きになれないというご意見も頂きます。
好きになれないもを、無理やり好きになれないのは、ごもっともです。
好きになろうとすればするほど、逆の力が働いてしまったりもします。
好きになろう→好きになれない→好きになれないにフォーカス→余計に好きになれない→好きになれない現実を作ってしまう
という感じです。
なので、別に、無理に好きになろうとしなくても良いのです。
あえて、そこを考えなければ良いわけです。
そして、無理に好きになろうとする前に、まずは、
自分の良いところ
を見つけるようにしてみて下さい。
まず、それを５つくらい紙に書いてもらえますでしょうか。
・優しい
・思いやりがある
・落ち着いている
・掃除が得意
・料理が上手い
このようなことでオッケーです。
そして、自分が好きになれないこともピックアップして下さい。
それを別の紙に５つくらい書いてください。
・心配性
・のろま
・言いたいことが言えない
・細かい
・人に気を使いすぎる
などで大丈夫です。
次に、好きになれないところの視点をシフトしていきます。
・心配性→慎重に行動できる
・のろま→ゆったりして穏やか
・言いたいことが言えない→人を傷つけない
・細かい→細部まで見ることができる
・気を使いすぎる→気持ちを察することができる
このような感じです。
そして、良いところとシフトしたところを書いた紙に、右側の部分だけを書いてください。
・優しい
・思いやりがある
・落ち着いている
・掃除が得意
・料理が上手い
・慎重に行動できる
・ゆったりしている
・人を傷つけない
・細部まで見れる
・気持ちを察することができる
あなたは、とっても素敵な人ですよね。
そして、その紙を机の上にでも貼って、毎日見るようにしてください。
すると、あなたのセルフイメージは上がってきます。
なので、まずは、無理に自分を好きになろうとせず、
良いところを書き出す→
好きになれないところも書き出す→
それを変換する→
良いところと変換したのと合体させて書き出す→
それを目に見えるところに貼っておく。
このようにしてみて下さい。
すると、あなたは自分のことを承認できるようになり、次第に、自分のことが好きになってきますよ。
そうなれば、恋愛は上手くいくようになります。
ですから、どうしても、自分のことが好きになれない人は、無理に自分のことを好きになろうとせず、この工程を試してみましょう。
そして、
彼ついても、同じようにやってみて下さい。
①彼に良いところを書き出す。
②別の紙に、彼の好きになれないところを書き出す。
③その好きになれないところの視点をシフトしていく。
④シフトしたものを、①の紙に書く
⑤それを毎日見る
すると、あなたの彼に対して発信しているエネルギーがシフトしてきます。
すると、彼との関係が、また一段と良くなってきたりするのですね。
このワークは、自分の自己肯定感も上がり、彼に対しての肯定感も上がり、恋愛が上手くいくようになるワークです。
いつも恋愛が上手くいかない！という方は、だまされたと思って、ぜひこのワークに挑戦してみて下さい。
恋愛運が、上がってきますよ＾＾
龍 輝
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