自分を満たしてから人に親切にしよう

●　自分を満たしてから人に親切にしよう

こんにちは、

心のブレーキをはずして、

ストレスを自己肯定感に変える専門家、

斎藤龍士です。

自分を犠牲にしたり、

私なんてどうでもいいなんて、

決して思わないでください。

まず自分を大事にしてあげてください。

自分の好きなことをして

自分を満たしてあげてください。

自分を満たしてから、

人に親切にしてあげてください！

その方が親切にされた方も

自分自身も喜べますから。

私はどうでも良いから、

あなただけは良くなってください

は昔の美徳。

今は、私もあなたもみんなが

幸せで満たされることから

始める時代になっていますよ。

ありがたい時代です。

今日もあなたを応援していますよ！

斎藤　龍士

ストレスクリア＠大阪梅田教室長

自己肯定感爆上げコーチ

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