私は今2シーズン目に入ったアメフトでのパフォーマンスを上げるため
平均して週2回ジムに通っています。
20代後半より40代の今の方が身体に切れが出てきました。
年のせいにしてはいけないようです。
ところで、そのような中、嬉しいことがありました。
トレーニングで最近ダッシュをすることがあるのですが、
この年で何と５０メートル７秒を切りました（６秒９５）。
最後に６秒台で走ったのは大学２年生くらいでした（当時は６秒２）。
それ以降、体重の増加、足のケガ等でめっきり足が遅くなっていたのですが
５０も近づいて7秒を切ることができました。
努力すれば報われますね。
何事も諦めることなくコツコツと頑張りたいと思います。
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