過程を楽しむ!
朝の3分で何をする?エネルギーチャージを存分に活かす身体づくり!
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粗食に生きる!ダイエットと氣功と体を動かす話。
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息子に「安易な大丈夫」はやめて!」と言われた話
龍鵞の宣言!「氣功deダイエット」
アガスティアの葉13章満願の話。
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「次元を行き来してる」と思えば面白いけど!
今年もよろしくお願い申し上げます⭐︎
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