雨・・・

な～んか空模様が怪しいと思ったら雨降ってきたし・・・

こりゃ今日もランニングできずじまいかなあ。

明日も知り合いの結婚式出なくちゃいかんからできないし・・・

ヒルクライム出場を決めたとたん、用事が多くて練習できない日が続いて体重とか不安

あっと、練習履歴書いてなかった。

◎一昨日の練習

・腕立て伏せ　　50回

・腹筋　　　　　　80回

・スクワット　　　50回

◎昨日の練習

・腕立て伏せ　　50回

・腹筋　　　　　　80回

なんにもやらないよりかはましかな