おやつ

きょうのおやつ


手前の茶色いやつが

全粒粉入りホットケーキミックスに
卵と牛乳と有塩バター、飲む用の粉末ココアを混ぜて炊飯器で焼いた(炊いた？)やつ４分の１カットに
ブラックチョコレートを乗せてレンジでチンしたやつ

奥のは

寒天でとろとろ桃のフルーニュというジュースを少しの砂糖入れて固めて４分の１カットし
ブルガリアヨーグルト(砂糖いらないそのまま食べられるやつ)をそえたやつ


どっちも砂糖を控えてます。
あちこちインターネットのレシピを見て参考にさせていただきましたが
自分の目分量は調味料少な目みたいです。


１口目は薄くて物足りないが、
３口、４口と食べ進むとさっぱりして良い感じ。

ほんま、市販のお菓子ってむっちゃ美味しいけど
むっちゃ砂糖入ってるんだなー！と実感。

バター類の脂も
かなりコクと風味に関わってきますね。

親が糖尿病になったら
現在が健康でも意識しちゃいますね。

カニの炊き込み御飯

ゴミ屋敷に片足をつっこんでる
我が家を片付けるのは大変です。

考えようによっては
これはＴＶゲームのＲＰＧのようなものですね。


やっつけやすい身近なザコ敵を地道に片付け
経験値を貯めていき


ゴミの山からたまに現れる中ボス(笑)に苦戦し、やっつけてレベルが上がり


ゴミの山からたまに現れる懐かしのお宝に胸躍らせ、
お役立ちアイテム(ゴム手袋やカビキラーや便利モップ)をゲットして装備し、戦闘能力が上がり


特殊な技(スプレー缶のガス抜きやペットボトルの分別)が上達して戦闘の効率がアップし


徐々にフィールドのマップを制覇し、移動が楽になっていく


平和で平穏な世界を取り戻すため
コツコツと頑張って行くのです。

ラスボスの姿は
ようやく見えかけたところ…果てしない



そんな旅の途中で獲得したお宝

「黄金のカニ缶」×２
チャララーン♪

消費期限は過ぎてたけど、開けてみたら全く平気。


手探りクッキングで

カニ玉、キュウリとわかめのカニ入り酢の物、炊き込み御飯

と贅沢三昧。

炊き込み御飯の炊けるにおい
たまらん(^¬^)


お茶碗に盛って
上にさらにカニの身を乗っけて
海苔を散らす

んー♪幸せ(≧▽≦)カニカニドコカニ

ネタ・起きてから何分で始動するか？

ブログネタ：起きてから何分で始動する？ 参加中


と、いうわけで
(前回の記事のこと)

今おかんが入院してしまったので

ド夜型人間の私が

ハエが好む負の遺産(笑)を片付けるために

毎朝７時に起きてゴミ捨てに行くこととなりました。

これまでは明け方４～５時に寝てたもんね(笑)


ゴミ捨て時間は待ってくれないわ！
そうなると
朝アラームが鳴ってすっと起きられるようになってきました。

なんならアラーム前に目が覚めるときも。


夜型人間のときは目が覚めても布団の中で１時間近くゴロゴロしてたのに…

朝型(世間様と同じ時間)のほうが
爽快だなぁ(´∀｀)

というか
目が覚めるのは年取ったせい？