乗るとブルブル振動してダイエット等に効くという機械を体験してきました。なんとかバランスってやつですよね？(適当)
初体験ということで、インストラクターさんの指導に従ってずらっと一通りの姿勢(ポーズ？)もやってみました。
まっすぐ立つと内蔵がぐらぐら揺さぶられ、二の腕に効く姿勢では肩甲骨がぐらぐら振られて脳みそも揺られてきました。
終わって一休憩しつつミネラルウォーターを飲んでたら額にうっすら汗が出て体が熱かったです。
噂に聞いていた機械を体験できて嬉しかったです。
暇があったらまた乗りにこようかな。数回やらないと効果を実感できない感じがします。