ホワイトデー・ＺＵＭＢＡ

昨日はホワイトデー＆Ｈ先生ＺＵＭＢＡ

曲の展開が早く、いつも新鮮です

コリオもオリジナルな動きが満載なので、ガン見しちゃいます

レッスン後は、ストレッチ＆トークタイム

体も心もバッチリほぐれます

○○デビューしたら、トークタイムが益々長くなりそう(*^.^*)

そして頂いたお菓子たち

会社の上司様から

ジム友さん達から

こちらは、Ｍさんに頂いたハートのキャンドルとチョコレート・ドリンク

皆様、ありがとうございました

祝・Ｉ先生ＺＵＭＢＡ復活

年末よりＺＵＭＢＡのレッスンをお休みしていたＩ先生

昨日からＺＵＭＢＡのレッスンを再開

無理はして欲しくない

だから口には出せなかったけど、この日がくるのが待ち遠しかった

パーソナルは１月から始めていたけど、レッスンの本格復帰は約３ヶ月ぶり

レッスンを知らせるＩ先生の館内アナウンスを聞いた時、感激(*⌒∇⌒*)

アップから飛ばす飛ばす

懐かしい曲・新曲織り交ぜられていて、絶妙な選曲でございます

私の好きなあの曲が

曲が流れたとたん、私のテンションマックス

良い汗かいて、本当に楽しかったです:*:・(￣∀￣)・:*:

レッスン後の更衣室では

参加されていた皆様が「良い汗かくし、やっぱり違う」と口々に言われていました

その通り

アップテンポの曲が多かったので、私もついつい乗せられて張り切っちゃいました

これで宇都宮・足利両方のジムでＺＵＭＢＡが楽しめます

Ｑｕｅｅｎ三昧

この間宇都宮に行った帰り、ちょっとより道したのはＱｕｅｅｎ

開店時間内に間に合わうことが中々無くて

お目当ての大濱ロールが売り切れだったので、初のルーロー・クイーン

ふわふわのシフォン

前から気になっていたデラックス

こんなに買ってしまいました

勿論、家族で分け合いましたわ

それから目を引いたのが、入り口近くにあったチョコレートの動物たち

ホワイトデー用

思わず買いたくなっちゃいました(結構な値段です)

分かりにくくてすみません(-。－；)

こんなの貰えたら、とっても嬉しいだろうなあ(*^▽^*)

入院しちゃいました(--;)

あ、私じゃなくてマイカーです



いつもの様に軽い気持ちで受けた点検



一つだけ気になったボーって音がする点を話すと



それが思った以上に重症



後輪の車軸にガタツキがあり、このまま乗るのはちょっとということで緊急入院することに



音がするようになって暫く経つから、何事も無くて良かった



走行距離も１０万キロを超え、色々な所に不具合が出てくる時期だとか



そんなわけで、只今代車のヴィッツに乗ってます



自分の車と違って慣れない車だから、いつもより慎重



この代車であそこにも行く事に



ほぼ新車らしいけど、やっぱり自分の車が良いなあ



元気になって帰ってくるの待ってるよ～

パーソナル・トレーニング

少しが出来たので、宇都宮にＩ先生のパーソナル・トレーニングを受けに行って来ました



自分なりに頑張ってはいるけど、やっぱりチェックして貰わないとね



トレーニング前にＴ先生ファットバーナーのレッスンを受けて脂肪燃焼



楽しかった



そしてトレーニング



バーベルがこの日から少しだけ重くなった



そのちょっとがいやに重く感じたなあ



Ｉ先生の｢大丈夫、良い感じ｣の一言に乗せられ、無い力を振り絞り頑張っちゃいました



そんなやり取りを続けること早１０ヶ月、一つの目標をクリアすることが出来ました



次の目標に向かって、まだまだ頑張ります