パーソナル・トレーニング

少しが出来たので、宇都宮にＩ先生のパーソナル・トレーニングを受けに行って来ました



自分なりに頑張ってはいるけど、やっぱりチェックして貰わないとね



トレーニング前にＴ先生ファットバーナーのレッスンを受けて脂肪燃焼



楽しかった



そしてトレーニング



バーベルがこの日から少しだけ重くなった



そのちょっとがいやに重く感じたなあ



Ｉ先生の｢大丈夫、良い感じ｣の一言に乗せられ、無い力を振り絞り頑張っちゃいました



そんなやり取りを続けること早１０ヶ月、一つの目標をクリアすることが出来ました



次の目標に向かって、まだまだ頑張ります