ぱっかーんが来ないとお嘆きのあなたへ | 心理カウンセラー☆まっきー

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〝繊細さをもったままラクに生きるお手伝い〟 
あなたの生きづらさの原因はHSPかもしれません。HSPとは生まれ持った気質、「繊細さ」「敏感さ」のことです。
HSPは、あなたの素晴らしさでもあります。生きづらさを魅力に変えましょう!

「ぱっかーん」って

大きな気付きの事なんですけどね



ラクになりたくて
イキイキと生きたくて
自分自身を変えたくて
ブログや本を読む
セミナーに行く


でも変わらない
わからない…


そんな
今までわかりたくても
どーしてもわからなかった事が
ある日突然腑に落ちること






私は
10年に一度ぐらい大きなぱっかんが起こります 笑


大きなぱっかんの時は

身体の中を
風がビュービュー吹き抜けるような感覚が起こったり
目に映る景色の色が変わったり

何かしらに抱き締められるような感覚が起こったり
メッセージを受け取ったり

それはそれは不思議な感覚を伴う

そして今回は宇宙ぱっかん 笑





この大きなぱっかんがね
振り返って考えてみたら
キレイに10年間隔で起こっていて
それは確実に私の人生の分岐点で


あとから考えると
そこを起点に私の人生は
大きくハンドルを切ったように
向かう方向が変わっているのです



ただ、そのぱっかん。
私の場合いきなり答えだけがデーン!と来るので
その時点ではその意味がよく掴めなくて 笑
そのぱっかんの意味を自分に落とし込むのに
その後の10年を費やす、といった感じです





でね
何もしないでぱっかんが起こったのかと言うと
そうではなく


きっとこのブログを読んで下さってる方のように
いつもグルグル悩んでた
いつも「自分の人生」について考えていた



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何で私がこんな目にあうの?
これって私が悪いの?
私の何が悪いの??


いつも悲しかったし
いつも苦しかった


いつも自分を責めていて
そんな自分が大嫌いだった


それでもグルグル悩むことをやめられず
幸せになる事を諦めきれなかった 




ぱっかんは
悩むから起きる

イヤでも
苦しくても
グルグルからぱっかんは生まれる

グルグルからしか
ぱっかんは起こらない




悩むから「なりたい自分」がわかる

本当は「どうしたいか」がわかる

本当は「どう生きたいか」がわかる




だから

あぁ私はこんなに幸せになりたいんだ

幸せになる事を諦めてないんだ

と認めてあげる




悩むことは悪い事じゃない

弱い事でもない

自分を諦めていないという事

幸せに気付くまでの過程



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