そう遠くない将来
PB跳べます。
8/29(土)スカイパーク
走高跳182○188○194×××
調子が良すぎて空回りしてしまいました…
一つ一つ分析すると、
182:浮いてるように見えるけど助走の3歩目5歩目で浮いて地面押し切れていない。
188:完璧すぎた。今自分が出せるマックスの跳躍。これを百発百中の精度で出したい。
194:①風が変わって、踏切も少し奥行きが出てしまい頂点を迎える前に当ててしまった。
194②この高さの中では一番惜しかった、悪かったとすれば踏切足の向き。マットにつまさきがむけばよいのだが、跳躍の先生によると少し足首に角度をつけて入っていたらしい。これだと浮きが制限されてしまう。
194③ラスト5歩で3回目を意識して少し力んでしまった。らしくなかった。
今回一番よかったのは188の跳躍でした。
自粛も終わって最高スピードが上がったので、今までと同じリズムでやってたら噛み合わないみたいです。
今大会を迎えるまで走りに重点を置いた練習を積んでいたので、専門練習の蓄積が足りず跳躍の精度がよくありませんでした。
結果をそのまま解釈するとサマトラから3センチしか増えてないですけど、マネさんからいじられるくらいサマトラの時はプニプニしてたし、色々と自分について学ばされた試合でした。
まだまだ試合ウィークが続くので、一試合一試合を大切にしていきたいと思います。
動画等サポートしてくださったマネさんやこんな状況で競技会を開いてくれた陸協に感謝です。
お疲れ様でした！
お疲れさまでした！