歯のブリッチが外れたぁ~ショック!あせる


17時から歯科医院へ行くことになっちゃったよガーン汗


やれやれ汗


大っ嫌いなのに・・・・・しょぼん汗




おめでとうです(^-^)/

今年の孔雀はマスコミ関係に多々出演する予定です(b^-゜)

忙しくなりそうです(^_^;)


昨夜、ロードワーク中に思いっきりころんじゃって怪我をしちゃった(;_;)

ちょうど、8キロ時点で道端から猫が飛び出てぶつかって

前のめりに倒れて両膝、両手、肘を擦り剥いちゃいました。

痛いのなんの(-"-;)

もう~血だらけ(-.-)

猫は無事だったからヨシとしましょ

さて今夜も走るとするか~



台所でいきなり奴と目が合った(`∀´)

しばらく睨み合いが続き(-"-;)

奴は孔雀の顔を目掛けて飛んで来やがった(゜□゜;)

ハッと思った瞬間(☆o☆)

孔雀の右フックがクリーンヒット!

奴は孔雀の拳と壁に打たれて完全気絶状態(*´Д`)=з

すぐさま外へ逃がして何度も手を洗いましたとさっ(^o^;)

大っ嫌いだ~(-"-;)

ゴキブリめ~(#`ε´#)


すっご~く叫びあせる 久し振りのブログ更新ですべーっだ!


まぁ~色々と忙しくってねガーン汗


今の近況はっと言いますとねニコニコ


まずは減量報告にひひ


結局、13㎏減ドクロ 


もうこれ以上は筋肉量とかあって無理みたいしょぼん


かなっニコニコ


取りあえずは現状維持をしながらニコニコ


少しずつ減量を頑張ってみますニコニコ


体年齢は、23歳音譜 身体は軽い軽い音譜


その努力の影には消費カロリーを計算しながらしょぼん


摂取カロリー計算、運動消費カロリー計算などなどドクロ


あぁ~頭痛くなっちまったぁ~叫びあせる


格闘技がある日は、5㎞~10㎞走る人DASH!


無い日で時間に余裕があれば、10㎞~20㎞走る人DASH!


深夜になっちゃうけど、殆ど毎日のように走っています走る人DASH!


昨夜はランニング中に何と道端でえっ


60歳代位の男性が倒れていましたショック!


一瞬、ビックリしちゃいましたが叫びあせる


すぐに意識を確認、脈拍確認等をしました汗


結果、単なる酔っ払いでしたが汗


とりあえず近くの警察署へ駆け込み


保護されて自宅へと戻されたみたいです


良かった良かったニコニコ


でもね、イヤなこともあったシラーむかっ


孔雀が倒れていた男性を発見する前に


何人もの人たちが散歩なりジョギングをしていたにもかかわらず


全員が倒れていた男性を無視して素通りをしていたんだよねシラーむかっ


孔雀が気付いて対応していると


遠くから野次馬状態だったんだよねプンプンむかっ


なんじぁ~おまえらぁ~パンチ!プンプンむかっ


って思っちゃったけど口には出せずガーン汗


なんちゅう奴らじゃプンプンむかっ


・・・・・・・・・


そんなこんなで孔雀の1ページでしたニコニコ


んじゃぁ~ねぇ~にひひ


by くじゃく(^_-)☆







福岡から帰ってきました(^o^;)

減量をしたせいかいつもより素早く動けちゃいましたo(^-^)o

しかしっ!

眠っ(Θ_Θ;)

もう寝よっと(-.-)zzZ

んじゃぁ~ねぇ~(^-^)ノ



最近、知り合いによく言われるのが


この言葉の表現


次の言葉が、痩せたねぇ~(☆o☆)


だって(b^-゜)