すっご～く
久し振りのブログ更新です
まぁ～色々と忙しくってね
今の近況はっと言いますとね
まずは減量報告
結局、１３㎏減
もうこれ以上は筋肉量とかあって無理みたい
かなっ
取りあえずは現状維持をしながら
少しずつ減量を頑張ってみます
体年齢は、２３歳
身体は軽い軽い
その努力の影には消費カロリーを計算しながら
摂取カロリー計算、運動消費カロリー計算などなど
あぁ～頭痛くなっちまったぁ～
格闘技がある日は、５㎞～１０㎞
無い日で時間に余裕があれば、１０㎞～２０㎞
深夜になっちゃうけど、殆ど毎日のように走っています
昨夜はランニング中に何と道端で
６０歳代位の男性が倒れていました
一瞬、ビックリしちゃいましたが
すぐに意識を確認、脈拍確認等をしました
結果、単なる酔っ払いでしたが
とりあえず近くの警察署へ駆け込み
保護されて自宅へと戻されたみたいです
良かった良かった
でもね、イヤなこともあった
孔雀が倒れていた男性を発見する前に
何人もの人たちが散歩なりジョギングをしていたにもかかわらず
全員が倒れていた男性を無視して素通りをしていたんだよね
孔雀が気付いて対応していると
遠くから野次馬状態だったんだよね
なんじぁ～おまえらぁ～
って思っちゃったけど口には出せず
なんちゅう奴らじゃ
・・・・・・・・・
そんなこんなで孔雀の１ページでした
んじゃぁ～ねぇ～
by くじゃく(^_-)☆