行ってきましたぁ
以前から、興味・関心のあった「味覚変容ダイエット」のワークショップ
今回はなんと奈良で開催される…とのことで、横浜へ行くよりは少しは近いだろうと思い、サンダーバードで京都まで出てそこから奈良へと向かい受講してきましたぁ
感想は…、
楽しかったぁ
の一言なんですけど、とにかく
嘘でしょ～！
本当に～？
びっくり！！
の連続だったんですよ
今回参加して、私には甘いものが合わないけれど、酸味のものが合うということがわかったんです
合うものを口にした時と合わないものを口にした時とでは、驚く程体への反応が違ってくるんですよぉ
ホントすごすぎてびっくり
でした
幸い、私は普段そんなに甘いものを欲するタイプではなかったので、今回の結果で「が～ん
」とまではなりませんでしたが、この「味覚変容ダイエット」は合わないからとっちゃいけない…ということではなく、『合う味覚』を積極的にとっていくことで、運動効率があがったり、代謝が上がったりするということで、まさにストレスフリーなダイエットなんですよねぇ
今回私に合う味覚というものがわかったので、トレーニングでの効果の出方が変わってくるであろう（？）と思ってます
講師をしてくださった嶋田夕子さん、坂口博美さん
本当にお世話になりました
お二人ともキラキラオーラがハンパなくてホントに素敵な女性でした
同じ女性として憧れちゃうというか、かっこいいなぁ～と感じました
（ホント惚れ惚れするくらい素敵なんですぅ
）
近所だから…という理由で通い始めたコアコンディショニングトレーニング
近所だから…続けてこれたというのはもちろんだけど、やっぱり先生の指導が私に合ってたんだと思うんですよね
『合う味覚』と『私に合う指導をしてくれる先生』
最強じゃ～ないですか
トレーニングを続けていくことがますます楽しくなりそうです
なんだか興奮しすぎて、わけのわからない文章になってる…というか、伝えたいことがうまく書けてない気がするんだけど、今日は奈良まで行って「味覚変容ダイエット」のワークショップに参加してホントによかったと思ってます
きちんと結果が出せるようにトレーニングも頑張らなきゃ
以前から、興味・関心のあった「味覚変容ダイエット」のワークショップ
今回はなんと奈良で開催される…とのことで、横浜へ行くよりは少しは近いだろうと思い、サンダーバードで京都まで出てそこから奈良へと向かい受講してきましたぁ
感想は…、
楽しかったぁ
の一言なんですけど、とにかく
嘘でしょ～！
本当に～？
びっくり！！
の連続だったんですよ
今回参加して、私には甘いものが合わないけれど、酸味のものが合うということがわかったんです
合うものを口にした時と合わないものを口にした時とでは、驚く程体への反応が違ってくるんですよぉ
ホントすごすぎてびっくり
でした幸い、私は普段そんなに甘いものを欲するタイプではなかったので、今回の結果で「が～ん
」とまではなりませんでしたが、この「味覚変容ダイエット」は合わないからとっちゃいけない…ということではなく、『合う味覚』を積極的にとっていくことで、運動効率があがったり、代謝が上がったりするということで、まさにストレスフリーなダイエットなんですよねぇ今回私に合う味覚というものがわかったので、トレーニングでの効果の出方が変わってくるであろう（？）と思ってます
講師をしてくださった嶋田夕子さん、坂口博美さん
本当にお世話になりました
お二人ともキラキラオーラがハンパなくてホントに素敵な女性でした
同じ女性として憧れちゃうというか、かっこいいなぁ～と感じました
（ホント惚れ惚れするくらい素敵なんですぅ）近所だから…という理由で通い始めたコアコンディショニングトレーニング
近所だから…続けてこれたというのはもちろんだけど、やっぱり先生の指導が私に合ってたんだと思うんですよね
『合う味覚』と『私に合う指導をしてくれる先生』
最強
じゃ～ないですかトレーニングを続けていくことがますます楽しくなりそうです
なんだか興奮しすぎて、わけのわからない文章になってる…というか、伝えたいことがうまく書けてない気がするんだけど、今日は奈良まで行って「味覚変容ダイエット」のワークショップに参加してホントによかった
と思ってますきちんと結果が出せるようにトレーニングも頑張らなきゃ