今日の朝食です
アジフライ
ミニコロッケ
ナスの煮浸し
焼売
ポテトサラダ
玉子焼き
フルーツはりんご🍎です
月曜日 相変わらずカーブスは盛況です
開店と同時に満杯でした
自分では 必死に身体を動かしている❓のに 汗をかかない
隣の方は タオルで汗を拭っていても 汗が流れている
羨ましい あれだけ汗がでると 効果もあるよね
婆さん 筋肉がついた気がしない 付いたのは脂肪だけ‼️
そして今日は 朝から 強い風が吹き荒れています
花粉が❗️ マスクをしているから良いけど 鼻水が‼️
お墓参りも パスしました 明日は風がやむと良いですが
では また 明日
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ ٩( ᐛ )و