最近、さぼってしまった私ですが、何ていうか、今日は二日酔いで死んでました(Ｔ▽Ｔ;)
最近サウナに行ってないから、新陳代謝が悪くなってんのかなぁ｡｡
あっ！
ちなみにここ一週間ぐらい
毎日、腹筋・腕立て・スクワットを２０回ずつやっとります
もぅね、
エッチ終わった後････
以上に
「はぁはぁ」
です(笑)
へとへとで大変です、
本当は、３０回以上したいんですが、
２０回でも限界！！
ってぐらいへとへとになっとります
お酒もほぼ外食じゃない限りは、抜こうと思っています。
まぁ、
日々の積み重ねが大事ですよね
ジムに通いたいんですが、
なにぶん
先立つものがなく･･･｡
ジムに入会するまでは、おうちで地道な努力をしてみまする（/TДT)/