目覚めてすぐの時は
体温も割と高めですが

そのタイミングで、試しに
冷たい飲み物を一気に飲んで
体温を測りなおしてみると・・・


36.7°⇒36.2°

お腹を冷やすと、こんなにすぐに
カラダが反応するのですね!(◎_◎;)

これからの寒い季節は特に
常温のお水でも
起きがけのカラダには
かなり冷たいですよ~

お腹が冷えると、
胃の後ろ側のすい臓なども
機能が鈍りがちだそうです。

糖尿病が心配な人は要注意。

それとね、私は果物や生野菜は
基本的に朝は食べないです。

以前は朝スムージーなんかを
飲んでいましたが・・・

体が冷える気がするので。。


今朝もお通じを確認してから、
一杯の白湯を飲んで
更に万能酵母液を温めて飲んで

黒にんにくを2粒食べて 
お出かけしました(^。^)

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※白湯に乾燥生姜時々は入れています。

朝からじんわりお腹が温かいので、
体が無理なく1日の目覚めの準備を
しているのが判ります。


匂いの心配はナシ!
生にんにくの刺激成分は
40日間の熟成期間中に
ほとんど除去されています。

黒にんにくは、
天然の水溶性アミノ酸
タップリ含まれているので、
吸収が早くて楽ちん!

消化酵素の減ってきたお年寄りの
エネルギーチャージにも最適です。

お客さまの自然食品店で
本日は我が社の商品を
デモンストレーションしています

努力が苦手な私には
サイコーの言葉でした♡


『努力』も『夢中』も、どちらも大切・・

けれど、夢中の時って
努力をしているなんて感覚ありませんよね。


大好きなアーティストのライブチケットを
ゲットするのに、クタクタで徹夜しても、
努力をしているとは思いませんよね。

その時の集中力は、まわりの目など
まったく気にならないほど真っしぐら。

その夢中を仕事にしているので、
時間も忘れて没頭してしまいます。 


自分の体が喜んで、
惚れ込んだ商品を売りたくて
今があります。 

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※ケンズインターナショナル様の主催で、ナチュラルメイド黒にんにくの説明会をさせていただきました。


ここアメブロの世界でも、
同じ匂いの方がたくさんいます。

会ったことはないけれど、
とても励まされていますよ

いつも、ありがとうございます



大好物の
生姜やシソやゴマを根菜汁を
毎日でも食べます。

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果物も一年で一番イロイロ食べます。

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実家の母と妹と3人で、
ドライブを兼ねて、
果物屋さんにサラダやスイーツを
食べに行きました。

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目で、香りで、味で、秋を楽しみ、

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気が緩むので、話も弾み
笑いっぱなし(^▽^)
これも大切な養生ですから


手作りの化粧水は、このシーズンだけ
10%濃度で尿素(剥離効果)を入れます。
夏にこわばった肌を磨くためです。


気温も快適なので、
今のところ、早朝ウォーキングも
順調です。


さて、ここまで書いてみたら
私そうとう、健康的で理想的な
秋の養生をしているような感じ・・?

と錯覚していますが、

まだ、サンマや新米や松茸や
日本酒(純米ひやおろしなど)の
話題は出していませんよ^_^;

もぅ、

何を食べても美味しくて・・

何を飲んでもとまらない・・

体重計に乗るのが怖い・・・

悪魔の季節の到来だわ~~(^◇^;)



こちらのブログ上で、弊社ブランド黒にんにくの販売代理店募集をしております。

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募集をかけるのは4年ぶりです。

地方からのお問い合わせや、とても良いご縁などいただいており、

本人が予測していた以上の手応えに、かなりかなり気持ちがハイ

アメブロ、スゴイ・・・

 
熟成野菜、主に黒にんにくの流通を始めて6年になります。

お取引きを開始した店舗は全国でわずか約100店舗ですが

そのうち、アクティブに毎月販売される取引先は約60店舗。※チェーン店含む

ほとんどが5年以上、無事故で良いお付き合いが続いています。

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良い商品、強い商品、健全な商品は、
お客さまと提供者を
タテの関係ではなく
イーブンな関係にしてくれます。


黒にんにくは、実は対象が広く、まだまだ食べたことのない人、聞いたことしたない人、サプリと勘違いしている人の方が、圧倒的に多いのです。

一見、クセのある商品ですが、優秀なリピート商品です。

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今回は、お客さまに対面でご案内してくださるサロン様などを対象に、私が黒にんにくの知識や、宣伝方法などを一からご案内し、販売支援を行います。


販売代理店説明会は大田区、品川区にて

引き続き、お問い合わせお待ちしております。
⇒お申込み・お問い合わせはコチラから


◼︎過去記事



密かに憧れていることの一つに

朝5時に起きる人。

もう、5年も前からこんな事をいっておりますの。。

子供のためにお弁当作りをしているママなら
当たり前のことなのに、お恥ずかしい

限りなく100%、自己管理だけで
仕事をしている自営業、しかも
自由気ままなシングルの身としては

この5時スタートが、ハードル高くて

何度も試みては挫折して、
の、繰り返しをしています。


だって、
「成功している人の習慣」系の
雑誌など見ると、
必ず書いてあるんですよね、
早朝の時間を有効活用うんぬんて。

これが出来ていないから
成功が遠のいているルーズな自分?
みたいな感覚になってしまうのは
私だからなのかしら。


思えば、朝5時に起きるためには
前日は○時までにはお風呂に入り

そのためには、○までには仕事を終え

そのためには・・・と、

前日からガチガチに計画を立ててみたり

あるいは、

ゴーインに朝5時からランニングして
その30分後にはクタクタで帰宅して爆睡
起きたら午後1時になっており


習慣を変えるって、大変~
事と次第によっては何年もかかるのかも。


でも、ふと思いました。

一つだけ決めれば良いかな・・・

朝5時の月を見る。


もちろん、そのあと
洗濯機を回して朝ランに出かけ
シャワー後に朝食を摂って

8時にはパソコンの前に座っている
のが理想だけど、

それは考えないことにしてみる。


たった一つ、朝5時に月を見る。

あとは、寝ちゃっても、
お風呂に入っても、
何をしてもイイや、
くらいの気持ちでやってみよう。


今日のところは、
今こうしてパソコンに向かって
お仕事のスタートが切れそうです

さてさて、何度目かのトライは
どうなることやら

皆さんはどんな習慣を心がけていますか?

良い習慣を続けるために工夫していることは何ですか?
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※ベランダから、今朝5時の月