♡体調不良が続くときはコレで速攻パワーアップ！♡
なんか栄養ドリンクのCMみたいなタイトルになってしまった＾＾
最近、なんか風引きやすいな～。
体調を崩してばかりだわ。
なんて時ってない？
特に最近、寒さ倍増～
体調崩しやすいよね～。
そんな時は、お薬もいいけど、
お姫さま思考®的に注目するとことは
毎日を楽しめているか
この撮影の時、超楽しかった～
例えば
・毎日仕事に追われて休めていない
・つい愚痴ったり不満をもらしちゃっている
・誰かと比べて羨ましがったり落ち込んだりしている
・本当は嫌なことばかりしている
・言いたいことを我慢している
なんてことが重なると
もれなく、体調を崩します
あっ、その他に、
老けるとかそういう作用もあります。
ちょっと思い出して欲しいんだけど、
あなたの知っているキラキラしている人
毎日楽しそうじゃない？
そんな人は滅多に体調を崩さないの。
だって
好きなことしてるし、楽しくて仕方ないんだも～ん。
体調崩す理由なんてないわ～。
ちなみにLUNAは、
我慢が続くと、心身ともにすぐにおちる傾向あり
体調管理は、睡眠と栄養が大切。
でも、その前に
やりたいことをやってとことん楽しむ
これが一番即効性があるお薬。
体調が良くなってからやりたいことやって楽しむ
のではなく
やりたいことやって楽しいからいつも元気でいられる
これ、お金とかなんでもそうだけど
という風に考えてね
あなたが体調を崩すのが好き
（これは気づいていないだけでけっこうあります。LUNAもそうでした。掘り下げるとわかるよ）なら、
まあアレですけど
いつも元気でいたいのなら
まずは、好きなことして楽しんでね