昨日夜更かしをしてしまい、３日は終日しんどい状態でした。休職して体力もかなり落ちているため堪えました。
午後から雨の予報だったので午前中、未だ膝の痛みが治らないので１時間ほど自転車で散策。
近所の公園を周回する。
帰宅途中にまたビールを飲む。(・・。)ゞまったく何やってんだ、俺…
家でご飯と卵のみ雑炊を作って食べる。嫁には不評。豆板醤を入れて辛かったので嫁の好みではなかった。
食後、前日の寝不足の影響で眠気が抑えられなくなり、下の子と一緒に昼寝する。
なんと俺だけ５時まで寝てしまいました。
生活リズムを狂わさないよう注意しなければ…
休職直後の２，３ヶ月は薬の影響も手伝って、１日２０時間位寝ることもあった。
最近は調子もよく、一日７時間程度の睡眠で元気に過ごせている。体も動かそうという気力も湧いてきている。
好きだった読書も、最近やっと読めるようになってきた。
そろそろ復職できたらいいな、と思いつつ今の時間が止まった生活に慣れてしまい複雑な心境を抱える
今日この頃な俺です。復職したら今の子供と過ごす時間もなくなってしまうと思うと辛い。
とりあえず本日は本をもう少し読んで寝ます。