今この瞬間を感じる。
て、やつですね♪
例えば家で、やることなくてぼけーっとしていると、まあいろいろ考えますよね。
ここは「片想いの人」としておきましょうか(^^)
何もすることがないもんで、暇だから、思考がフルで働きだして、終いには不安や心配にその考えが飛んでいく。
だって、人間だもの。
「ああ、この前話に出てた友達の異性と遊んでるのかな。。。」
「ああ、もはやその友達といい感じなのかも。。。」
「ユニバ(またはディズニー)デートとかしてるかもぉ。。。！」
「そりゃそうだよね。自分より付き合い長いから。。。」
好きな人になるとなんでこうも小さな情報で思考が拡大するのか(笑
でもまあ、気を取り直して、ここでフル回転の思考をフルパワーで止めてください！
素手じゃ痛いから、なんか武器でも持って、
がきぃぃぃーん！！
と(笑 剣で止めたのかな(゜ロ゜)
そしたら家にいることを思い出して。何時何分何月何日、今日は仕事お休みだっけ？
ん？
あれ？？
今のただの妄想だね？？
今ただ部屋でぼーっとしてただけだわ(^^;
そうです。考えてたようなことは、「何も起こっていません」
これ、不安になったらできる、わりと簡単な「今今」メソッドかと思います(*^^*)
これでうまく不安がなくなって心が軽くなったなら、好きな人とラブラブしてる妄想にすり替えて、
エヘヘ(///∇///)
て、なってください(^^)
フル回転の思考に負けた方(ToT)
一旦不安の沼に飛び込んでください(^^)
「そうだ、きっと自分は恋愛対象じゃないんだ。。。」
「その友達のことがほんとはずっと好きだったんだ。。。」
「今告白したってどうせフラれるんだ。。。」
「もしOKもらっても遊ばれるんだ。。。」
「もう！終わりだー！！」
「もう嫌だーあ！」
だんだんと下に下がるにつれて「そんなわけない」って思いも出てきません？？
そんなわけないですよ。
だって、そんなこと望んでないんだもの。
思いっきり不安になったら、「今今」をやって見てくださいな(*^^*)
目に見えない世界(潜在意識や宇宙)はなかなか信用できなくても、実在はしていても、同じく目に見えない所で起こってる好きな人の行動(妄想)は信じれる。
どっちも目に見えていないから一緒なんです。
潜在意識や宇宙の良いとこを信用しようと思っているならば、
目に見えない好きな人があなたのことを愛しく想っていることを信じたっていいじゃないですか(*^^*)
最後に、僕の大好きなNAOKIさん作曲
PAULA TERRYが歌う
「CAN'T STOP FALLIN' IN LOVE」のサビを(^^)
Can't stop fallin' in love
Tell me you will be true forever baby
I just can't stop dreaming of you everyday
Tell me you will be true forever baby
I just can't stop dreaming of you everyday
↓適当な訳ですけど。。。(^^;
(あなたのことが好きでたまらない！
本当のあなたを教えてほしい！
毎日夢に見るぐらい止められない！)
みたいな感じですかね♪
これはお相手があなたに対する想いですよ(*^^*)
だって、それが真実なんだもの。