よっしゃー!


もう必死なダイエットは

する意味がよくわからんなーって

なってたからポッチャリもご愛嬌で

特に気にしてなかったけど


踊ったり動いたらもちろん汗はかくけど

家の中とかで座ってて

めっちゃ暑いのに汗がでてないことに気付いて

これはこれで代謝が落ちすぎてるのは良くないなと

昔体質改善のために

生姜シロップ飲んでたの思い出して

買うより作る方が安全で簡単っぽいなと

軽い気持ちでやってみたら


最近あせかけるようになって来た!!!!


これも最低3ヶ月続けようと始めてたけど

あっという間に2週間でじわじわキターー‼️


何回か作ってみて

自分のやりやすい量と方法

メモメモ📝



⭐️生姜シロップ⭐️


生姜300g  

砂糖300g(てんさいとう)

レモン汁適当

水 200ml


200の時は水140


1.生姜は皮のまま使うので綺麗に洗う


2.鍋でスライスした生姜と砂糖をしかっり揉むように混ぜて1~2時間位おいておくと水分がでてくる


3.お水とレモン汁をいれて最初は強火で煮込み

沸騰したら蓋をして弱火で30分位煮込む

火が強いと焦げるのでたまに覗いて混ぜる


4.シロップと生姜スライスを分けるやり方があるけど残った生姜の使い道に困るから

鍋に入ったままブレンダーでペーストにして

シロップと共に瓶に入れてそのまま全部を使う!



ぜーんぶ使うから無駄無し&効能も濃そう

そして甘くて美味しい😋

ええのん見つけたな♡


一日の量は特に決めてないけど

炭酸に入れたり、ヨーグルトにかけたり

パンに乗せたり、アイスクリームにも合うから

夜のおやつも罪悪感なし🤭







久しぶりの遠征喫茶巡り口笛


愛知は喫茶天国ですがなー✨


観光行く時間なくても

純喫茶なら目的地回りや道中で

検索かければ必ず何軒かはあるから

ご当地純喫茶だけは必ず味わえる

めっちゃナイスな趣味だなと❤️


大箱の可愛い昭和喫茶発見😍


珈琲ハウス マイルド✨









JIVEイベント前のランチ&お喋りタイム✨



スパゲティランチ800円にびっくり‼️

渋可愛な店内に間違いのない純喫茶メニュー

楽しい友達とワイワイお喋り

あっという間の2時間⏰


ママさんが面白かった✨


♢♦︎♢♦︎♢♦︎♢♦︎♢♦︎


コーヒーハウス マイルド


愛知県一宮市森本4丁目17−9


営業時間 7:30〜14:00

定休日 火曜


♢♦︎♢♦︎♢♦︎♢♦︎♢♦︎


その後のJIVEイベント会場も喫茶店☕️✨

美味しいコーヒーいっぱい飲めるのええわー🩷






お誘いもらって

初の名古屋JIVE💕


またしても、

楽しかったー✨




会場が喫茶店で雰囲気も素敵!








写真も沢山もらった✨

いい思い出のアルバム✨













たくさんの初めましての人たちとも

また会いましょうねー♡ってなる

この空気感なにっ!!!素敵すぎ!!







次の楽しみも増えました♡


あの場にいた全てのみなさま

ありがとうございました!



道中後部座席から見守ってくれてた

今朝届いたばかりのわたしだけの廉キュン

もありがとうゲラゲラゲラゲラゲラゲラゲラゲラ


バックミラー見るたびに

そら、ニヤニヤするわな😁



いいねボタンもつけてないし

コメントも特に何も無いから

誰も見てへんとおもて

写真倉庫&メモ書き感覚で残してるけど


アメブロのほうから

おめでとう🎉って表示されて

ビクーーー!!ってなる笑笑


実はしょっちゅうランクインはしてて

なぜ?とも思うけども


平野紫耀くんの推し活とかで

活用できるようならしてもらえれば

同じオタとして幸いです😘


7位、62位ともに

団子屋竹むらさんの記事🍡


あーまた行きたくなってきた😆





え!前回は2019年の6月💦





神戸元町で
ノーザンソウルを中心とした
50's〜70'sのダンスミュージックを提供する

DJイベント✨


前回もJIVEも沢山踊れるということで行って

めっちゃ楽しかったから

今回はみんなのアイドル岡ちゃんDJやると聞いて

張り切って参加してきたけど


ほんま、神戸にしか無いであろう

ノーザンとJIVE、ジャンルを超えて

音楽やダンスやファッションを楽しめる

最高に貴重で心地良いイベントだなと

他のジャンルや他地域にも行くようになって

色んな事肌で感じてる時でもあるから

改めて本来の音楽やダンスってこう言う事よね!と。


何よりそこにいる人達は

本当にオシャレ

すごくかっこいい

ダンスもステキ

すごく優しい


神戸は昔からブレてなくてカッコいい

イメージだったけど改めて

ヌードレストランの空気感

めちゃくちゃ心地よかった飛び出すハート



いつもの楽しい顔ぶれとの写真

もらって記念になりました♡





さすが神戸💕

1階のお店もオシャレだったから

普通にご飯食べに行こう🎵





大好きえみちゃん💕

いつだってかわいい✨




 

いつも色々と楽しいことに誘ってくれる

大好きなルーシーさんとも沢山踊ってもらった✨







また行こう飛び出すハート