今宵の料理小ネタは…
包丁、まな板、コンロ(火)
調理容器は使わず
簡単！お弁当のオカズを作ります。
使う材料はピーマンです。
田舎のあるあるですが…
今が旬のピーマンをたくさん頂きました🍴🙏
今日はこのピーマンを
スーパーやダイソーでも手に入る
【しそわかめ】を使って
この
セリアに売ってる
ボウルにもなるし
保存容器にもなるし
このまま器になるし
…の1品3役のすごいアイテムを使って
チョー簡単に料理していきます。
ピーマンは包丁を一切使わないで
手だけで調理していきます。
ヘタの取り方は…
こうやってピーマンを抑えたら
親指でヘタをグイッと押すだけで
簡単にヘタ取りができます。
ピーマンの身は
簡単に手で裂くこともできます。
あとは
しそわかめ
大さじ2杯分と
醤油小さじ1を入れて
ラップをして
電子レンジ500wで2～3分加熱すれば
出来上がりです。
✨喜与名流✨
【S・E・K・O料理】
～磯ピーマン～
蓋をすれば
このまま保存容器になりますし
このまま器として食卓へ出せます✨
手で裂ける野菜
ほうれん草、小松菜、水菜、キャベツ
なんかでも出来ますよ。
更に
しそわかめは
他にも種類があるので
味変えも出来ます✨
作製時間は
たったの
5分⌛
電子レンジで加熱している間に
別な料理の下拵えが出来ます✨
洗い物…なんと今回はありません！
ウルトラお手軽料理
いかがですか、奥さん？
手抜き料理の達人！
でも、妻や娘には
たぬきオヤジと言われますorz💧
ある意味ちょっと残念なおじさん
喜与名でした😃✌
