【ブツコの知らない世界】レンジ調理の世界~ペンネ~ | あるがままに~真っ直ぐな心のおじさん談話~
ブツコの知らない世界
🍳レンジ調理の世界🍳
~ペンネアラビアータ~
私的にこのレンジ調理の世界シリーズ
かなりマイブームなのよね~✨
説明書通りに使うんじゃなくて
ちょっとアレンジした感じがいいのよね❤
私の料理の幅が広がったわ🎵
喜与名
ただその目的だけだと
その道具はそれで終わりなんですが…
使い方の幅を広げると
実は主婦が助かる
とても便利なアイテムに変身します!
今日は『レンジでパスタ』を活用した
お手軽料理を紹介したいと思います。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180325/23/ryouimania-w/a4/fd/j/o1080060714156989126.jpg?caw=800)
ブツコ
これ、よく使ってるわ❤
一人暮らしの私にとって
簡単にスパゲッティが出来るアイテムとして
重宝してるわよ❗
喜与名
ブツコさんが使っているように
普通はスパゲッティを茹でるのに使いますが
今日はペンネをこの容器で作っていきます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180325/23/ryouimania-w/14/14/j/o1007085314156989134.jpg?caw=800)
ブツコ
同じパスタだけど大丈夫なのかしら…
出来るかどうかちょっと心配だわ…
喜与名
その辺はキチンと分量をみて
作ってみたので大丈夫ですよ。
私が計った量では
ペンネを100グラムに
水を容器の線にまで入れて
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180325/23/ryouimania-w/ab/b4/j/o1080060714156989139.jpg?caw=800)
電子レンジ500wで7~8分くらい加熱したら
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180325/23/ryouimania-w/17/30/j/o1080060714156989146.jpg?caw=800)
程よい感じのペンネが出来ました。
スパゲッティ意外にも使えそうですね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180325/23/ryouimania-w/4c/29/j/o1080060714156989156.jpg?caw=800)
ブツコ
あら~
これはビックリだわ❗
ちゃんとペンネになってるわ❗
喜与名
このままでは
美味しく食べられないので
簡単なソースを作りました。
★簡単アラビアータの材料★
・トマト缶…1缶
・すりおろしニンニク…小さじ1
・オリーブオイル…大さじ1
・鷹の爪輪切り…小さじ1
・ブラックペッパー、塩…少々
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180325/23/ryouimania-w/d3/eb/j/o1080060714156989165.jpg?caw=800)
作り方は全ての材料を耐熱ボウルに入れて
電子レンジ500wで5分くらい加熱すれば
簡単に出来上がります✨
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180325/23/ryouimania-w/06/e3/j/o1080060714156989182.jpg?caw=800)
残ったアラビアータソースは
他の料理に活用できるので
余ったらタッパーに入れて保存しましょう。
ペンネに塩コショウをし
オリーブオイル、塩コショウをかけて
味付けをします。
お皿に盛ってアラビアータソースを
かければ
ペンネ・アラビアータの出来上がりです😋✨
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180325/23/ryouimania-w/ff/0b/j/o1080060714156989189.jpg?caw=800)
ブツコ
あら包丁、まな板、火を使わない
喜与名流【S・E・K・O料理】ね❤
喜与名
更に簡単なお弁当の材料にもなりますよ✨
ぜひ、活用してみて下さい(^^)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180325/23/ryouimania-w/03/f5/j/o1080060714156989201.jpg?caw=800)
ブツコ
やっぱり貴方はすごいわ❗
明日、さっそくやってみるわ❤
あらお時間が来てしまいましたので
今日はここまでですね。
次回もレンジ調理の世界を
お送りします。
お楽しみに➰👋😃
ブツコ&喜与名でした😃✌
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