おはようございます☀️
研修・アンガーマネジメント研修などの
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昨日はこちらへ伺いました。
アンガーマネジメント
『自分の中にある怒りやイライラと
上手に付き合う方法～それは本当に怒る事ですか❔』
と題して2時間登壇しました。
抽選に通った35名の方に
ご参加頂きました。
年齢も幅広く
皆さん明るい方ばかりでしたので
グループワークも時間が足りないほど…
もっと沢山のグループワークの
時間があったら更に良かったかなぁと。
このアンガーマネジメント研修。
ついつい自分の事例を
話していると、熱が入ってしまいます。
自分が過去に持っていた～するべき
の話しは、皆さん毎回興味津々聞いてくれます。
やはり
事例は大事ですね‼️
皆さんが顔を上げて
私の目を見て
『うんうん』と頷いたり
微笑んでくれたりすると、
正直何年経っても嬉しいですし、
話しにも熱が入ります。
人の話しの聞き方って
大事だなと改めて思います。
受講者の方にその姿勢の大切さを
教わりました。
人を惹き付ける話し方、
話し手を熱くさせる聞き方、
どちらも私にとっては
毎回の課題です。
今週はアンガーマネジメント研修の打ち合わせが2本、アンガーマネジメント研修が1本入っています。
徳島でも、アンガーマネジメントの輪が
広がっていく予感です。
アンガーマネジメントって何❔
企業にアンガーマネジメントを取り入れたい‼️
最近子供やご主人へのイライラが止まらない‼️
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