☆りょうのポジティブログ☆

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31Dec
- 2022年振り返りと来年の抱負
  お久しぶりです5月に術後半年経った！ってブログを書いて以降消息不明になったワタシですが元気にしています。11月には無事に術後1周年をむかえ更に元気に『パワーアップ』しています(笑)仕事もバレエも遊びも全て楽しもう！と思うと本当に時間がなくてそして時の経つのがあっという間！気がつけば2022年もあと数時間。ってことで今年の振り返り…先ずとても重要なこと！それは…2022年は一度も入院していない！救急車にも乗ってない！ってこと。コレ重要！！！実は一度も入院してないのって３年ぶりです。2020年と2021年の２年間で４回救急車に乗って、５回入院して、２回手術をしたので、入院(もちろん手術も)せずに一年を終えられるのか実はちょっと心配してたところもあるのだけどなんとか元気に年を越せそうです。バレエにいたっては特筆することなし(笑)粛々とレッスンを続けていますが目覚ましい上達もなく。。。新しい発見もなく。。。ただバレエが好き、バレ友さんたちが好きという気持ちに変わりはありません。バレ友さんといえば11月にみんなで明治村に行ってみんなで明治時代の女学生姿(袴姿)に変身してきました。わずか5分間だけだけど楽しかったー♪そういうのをみんなで楽しめる温度感が一緒のバレ友さん大好き！↑これは夏目漱石の家の縁側で撮った一枚。(コスプレ後です)なんかおばあちゃん家に集まったイトコ同士って感じじゃない？みんなのお気に入りの１枚です。仕事もほどほどに忙しく書道は最近お月謝が上がりしてモヤモヤしたり(笑)仏画教室は、as usualでのんびり継続更に8月下旬からは新しいことも始めてってことでかなり充実した一年でした。ちょうど一年前のブログを読み返したら2022年は『緩く』いきたいって書いてたのに結構、動いた一年でした。そして本当に充実してました。2023年はどんな年になるでしょう。どんな年にしましょう。。。前進できるように頑張りまーす。2023年の抱負は『万里一空』にしました！そして、ブログはしばらくお休みします。もうずっとお休みしてたわけだけど(笑)2022年12月31日で一区切りにしようと思います。ありがとうございました。ではでは良いお年を…今年の正月花
25May
- ♡６ヶ月記念日♡
  6ヶ月記念日です！去年の11月26日に手術をしてちょうど半年となりました。半年前は悪い方にばかり考えてたしとにかく不安でした。術後もなかなか退院できなかったしよく泣いてたな。。。だけど半年経って私が属するどの組織(職場やバレエ教室などなど)においても私が病気だったってこと手術したってこと忘れてると思う(笑)私自身も忘れてる時あるし(笑)そのくらい元気になりました。先生にも『3ヶ月で7割程度、6ヶ月ですっかりいつもの生活に戻るよ』って言われてたけど本当だなって思います。今年に入ってから仕事が結構忙しくて更に４月からは階を跨いだ部署を兼務することになりどちらの部署にも席はあるので日に数回はアッチのオフィスで業務してまたコッチのオフィスに戻ってを繰り返さなきゃいけない。エレベーターがなかなか来ないと階段駆け上がったり降りたりするので体力的にもキツい。だいぶ慣れたけど、結構疲れます。GW明けから忙しさが増しそして先週はピーク！！！しかも色んな想定外なことも重なって本当に私、頑張りました！この頑張りは自分で自分を褒めてあげたい。だけど、そのくらい元気になってよかったなーと。今は痛いところも不調なところもなく(足は冷え症になったけど)いろんなことを前向きに頑張って行こうって思えます。なので仕事の忙しさもなんだか楽しいです♪６月からは研修を終えた新入社員が配属されてやってくるので後一ヶ月くらいはバタバタするかな？って思いますが６月は誕生月だし、休めるときは休んでちゃんと自分をいたわりながら丁寧に生活したいな。とりあえず半年記念日と誕生日のお祝いで自分に何かプレゼントしようって検討中です♡※入院中の思い出※1週間の絶食あけの最初の食事これを看護師さんから『お食事です』って渡されたときの衝撃は忘れられない(笑)流動食とは聞いてたのでお粥かと思っていたらコレ。やっと食事が取れるって思ったのにコレ。今はなんでも食べれるようになって食べれることが当たり前って思うけど美味しいものを食べれるのってホントに幸せなことなのね。半年ぶりに写真を見返して思ってます！
19May
- 大人の遠足@奈良　♡観光編♡
  大人の遠足@奈良　続編大仏様を後にして向かったのは『明光寺』こちらは観光寺ではないのでたぶん普通の観光客は行かないお寺だけど私たちが向かったのには理由があります。それは仏画教室の先生が描かれた壁画がそちらのお寺にあるから。せっかく奈良に行くならそちらを見せて頂こうと思い事前にお寺に連絡を取って見せていただきました。16時過ぎくらいに行くと連絡していたので東大寺から大急ぎで向かいました。やっと着いた！そしていよいよお堂の壁画綺麗。ピカピカな床にも写って更に綺麗。本当にとっても綺麗でした。見せていただけて本当によかった♡ありがとうございました。そして私たちはまたしても大急ぎで次なる目的地へ『吉野葛佐久良』葛切りや葛餅のお店です。閉店時間が17時私たちがお店に滑り込んだのは16時50分くらい。ギリギリ間に合いました。黒蜜につけて食べます。モッチモチでツルッツルで美味しい。葛って体にも良いんですって。Hさんはくず餅。くず餅は黒蜜ときな粉を付けます。一個貰ったんですが、葛切りとはまた違った美味しさでした。私たちが帰るときは17時を過ぎて半分シャッターを締めた状態だったのに嫌な顔もせずに接客いただいて本当に感謝です。また今度ゆっくり食べに行きたいです。葛切りのあとはならまちをブラブラして日の入りの時間に合わせて二月堂に行きました。二月堂この写真の雲なんか羽根を広げた鳳凰みたいに見えませんか？鶴かな？長い階段を登って到着夕焼けが綺麗。みんなで黄昏れました。中央に見える建物は三月堂なんですって！良い感じに暮れてきました。雰囲気のある道月も綺麗でした。すっかり暗くなりました。私たち以外誰もいない暗い道を歩いて(ちょっとドキドキしてた)バス停まで歩きバスで近鉄奈良駅へその後京都まで出て新幹線で名古屋に帰ってきました。朝9時発の近鉄ひのとりに乗って夜9時30分着の新幹線で戻って丸一日めいっぱい楽しみました。いっぱいおしゃべりしていっぱい笑っていっぱい食べてとーって幸せな大人の遠足でした。また行きたいな。次は来年の春桜の季節に行けたらいいな♪
18May
- 大人の遠足@奈良　♡大仏様編♡
  大人の遠足@奈良　続編ラ•テラスさんのランチが素晴らしくゆったりしすぎてしまいお店を出たのは15時近く予定では14時のつもりでいたのでこの時点で１時間押しです。だけどまだまだやりたいこといっぱい！先ずはやっぱり大仏様だよね？鹿と遊びにながら大仏殿に向かいました。遠くに見える大仏殿じゃーん大仏様正面もいいけど、横顔が素敵！それにしても本当に大きいよね。昔の人はどうやって作ったんだろう。尊敬してしまいます。この人たちもスゴイ迫力。すご過ぎてなんか現実味がない(笑)実在してるのだろうか？では大仏様にお別れして、次の目的地に向かいます。続く。。。
16May
- 大人の遠足@奈良　♡鹿が可愛い過ぎる編♡
  大人の遠足@奈良　続編奈良に行くのは何年ぶりだろう？10年くらい前に行ったきりかも？その時の記憶だと鹿ってもっと『鹿せんべいクレクレ！早く！早く！』ってグイグイくる感じだったけど今回出会った鹿たちはみんな穏やかでした(笑)『鹿せんべいありますか？あったらいただけますか？』くらいのテンションでくる感じでした(笑)みんな穏やかで可愛いの。バッチリ目線くれたこの子。可愛い♡眠そう。。。ほとんど寝てる(笑)くつろぐ鹿たちこの子も眠そう。優しいお顔してるね。私たちの声に反応して振り向いた鹿さん。お耳がこっちを向いてます。こんにちは♡上の写真を撮ってる私と鹿さん。親子かな？可愛い鹿さんも香箱座りするんだね？可愛い♡お尻を触るFさん。鹿も嫌がりません。私の近くにも来てくれた！人懐っこいのね。この子はシャイなのかな？近寄って来てくれるバンビ。脚ほっそ！柵から頭を出してる！大丈夫？無事にスポっと抜けました(笑)遊んでたのかな？鹿せんべい売り場で整列して待ってる鹿さんたち。この子は角がありますね。どの子もみんな可愛かった。本当に癒やされました。また鹿に会いに行きたい！
15May
- リブログ記事大人の遠足@奈良　♡Hさんを泣かす編♡
  5/14(土)曇のち晴れ！大好きなバレ友さん達と奈良に遠足に行ってきました。前日は雨でお天気が心配でしたが天気予報どおり曇のち晴れで最高の行楽日和となりました。手術をされたHさんも元気に復活され無事に一緒に行けました。そもそもHさんが奈良に行きたいねって言ってのだもんね。本当によかった！奈良には近鉄ひのとりに乗って行きました。真っ赤な車両がカッコイイ！良い写真が取れなかったので画像は近鉄さんよりお借りしました。。一旦大阪の鶴橋に行きそこで乗り換えです。名古屋からだと2時間40分くらいかかりますがおしゃべりしてたらあっという間です。奈良に着いたら先ずはランチ。Hさんオススメのレストラン『ラ•テラス』奈良公園の中にある素敵なレストラン。このショープレートは桜の木なんですって。使用する食材の説明を受けいざ乾杯！アミューズ２品(くるみブリオッシュ•ホタテのタルト)冷たい前菜。イカ料理。緑のソースはピスタチオを使ってるんですって。濃紺なピスタチオのソースと合って美味でした。温かい前菜。稚鮎のお料理。カップに入ってるカラフルなムースもお魚です。見た目からは想像出来ないくらいお魚です！お魚料理は鱸(スズキ)この状態で運ばれてきてソースが注がれます。注がれるのを見守るHさん。コチラが完成形なんか水玉模様のようになってて可愛い。メインは仔羊柔らかくて美味しかった。右側にあるのがナスのムース。仔羊とよく合います。パンも美味しかった。麻の炭が練り込まれてるんですって。バターはエシレバターを作ってる隣の村のバター(パムプリーバター）エシレバターより軽くて美味しかったです。デザートプレート木の形のクッキーのお花は本物のお花です。そして、ここでサプライズ！Hさんが無事に帰ってきてくれたことをお祝いしてメッセージプレートを用意して貰ったんだけどそれが運ばれてきたときのHさんのビックリした顔がとっても素敵でサプライズ大成功！さらにお店から小さな花束もいただいてHさん泣く私ももらい泣き　喜んでもらえてよかった！お店の人が写真を撮ってくださって。早速メッセージ付のカードにしてくれました。窓からの緑が綺麗。最後に小菓子２品緑のほうが若草山をイメージしたプチ・シュー箱に入ってる方は濃紺なチョコレートどのお料理もぜーんぶ美味しかった！ホスピタリティも最高でとっても素敵なレストランでした。テラスからの桜が最高とのことなので来年は是非桜の季節にお邪魔したいです。
06May
- 遠出しなくとも
  楽しかったGW終わってしまった。えーん…悲しい。今年のGW遠出はしなかったです。たけど、会いたい人に会ったり滅多に行かないところに行ったりやりたいこと色々出来たお休みでした。かなりリフレッシュできました。GW前半は友人Mに久しぶりに会って一緒に写真展に行ってきました。写真展の前はハンバーグで腹ごしらえ@BeefJunky中はほぼ生です！黒毛和牛100%でつなぎも遣ってないから生でも大丈夫なんですって。でも、私たちは鉄板を出してもらってよく焼いて食べました（笑）でもすっごく美味しかった！ランチはハンバーグだけなんたけど今度は夜のステーキを食べに行きたい！満腹になったら写真展へ滅多に行かない大須の小さなギャラリーで開催されてた写真展。友人Aのお友達が写真家さんということで行かせてもらったんだけどヌードとかあってちょっとビックリ(笑)写真家の熊谷直子さんっていうのが友人Aのお友達。ちょうどギャラリーに要らしたのでご挨拶させていただきました。大須はスゴイ人が多くてみんな食べ歩きとかしてて私たちもしたくなり鯛焼きを食べました。ちなみに私は尻尾から食べる派です(笑)大須観音をお詣りしたり豆花を食べたり滅多に行かない大須を満喫しました。GW後半はサッカー観戦に！これまた滅多にしないことです。名古屋グランパスVS京都サンガFC豊田スタジアムまで行ってきました。めっちゃくちゃいい天気でしたが席はちょうど日陰だったので快適に観戦途中で飽きたら帰ろうねなんて言ってたのに結局最後まで楽しんだ私たち試合は引き分けだったけど楽しかった！そして子供の日は書道教室のイベントへ好きな言葉を自由に書きます。今回は書いたものを好きな額縁に入れてもらえます。この額縁、お花の部分が立体的になってるんですよ。可愛いの。さて、私が書いたのはどちらでしょう？後ろに並んで小さく写ってるのは先生のお手本です。思ってたようには書けないしお手本と比べると下手さ具合が気になりますがそれでも楽しく書けたので満足してます。お出かけしない日は実家でゆっくり過ごしたりメルカリの発送したりお天気の悪い日はグダグダ寝てばかりいたり大したことないもしなかったけどなんか良い休日の過ごし方したなって思います。ちょっとエナジーチャージできたかな？
09Apr
- 緑色のサクラとの出会い
  うちのまわりってお寺が多いです。名古屋城に近いのでお城を守る意味もありたくさん建立されたみたい。そのおかげで都心なのに落ち着いた雰囲気が好きなんですよね。それで、お寺のお庭には四季折々のお花が咲いていたりして私は近所をお散歩しては桜の写真を撮らせていただくというのが春先のルーティン。ソメイヨシノはもう盛りを過ぎて葉桜になりつつあるけど八重桜は今が真っ盛り！満開！今日もご近所のお寺で写真撮影夢中で『なんて可愛いんでしょう』って言いながら写真を撮ってたらお寺の奥さんが声をかけてくださいました。最初は注意されるのかな？ってちょっとビクっとしながら『すみません勝手に。。。』と言ったら『いいのよ。いいのよ。お花好きなんでしょ？珍しい桜があるから見ていって』と。『ありがとうございます』と言いつつ付いていくと緑色の葉っぱを付けた小さな木桜じゃないじゃん！って思ったら『これ御衣黄桜（ギョイコウサクラ）って言ってね。緑の花びらなのよ。』と。葉っぱだらけに見えたんだけどよく見ると緑色の小さな花が咲いてて。。。初めて見た！可愛い！まだ若い小さな木なので花の数も多くないけどピンクの桜とはまた違った魅力のある桜です。そこから奥さんのお花に対する思いや、お庭のお手入れの大変さなどをいろいろ伺って奥さんは今『普賢象桜』が欲しいんですって。だけど『なかなかなくてね。京都に探しにいこうと思ってる』とのこと。私は普賢象桜って初めて聞いたので早速ググってみるとなんか1500円くらいで売ってるみたいですよ。。奥さんにお伝えしたら『えっ？ホントに？ありがとう。名古屋園芸さんに聞いてみるわ』ってとっても喜んでくださって。（ググっただけなのに）私の方こそ思いもよらず珍しい緑色の桜を見せていただいたりいろんなお話を伺えて短い時間だったけどとっても嬉しい時間でした。さらに帰り際に『お花好きな人だからどうぞ』って八重桜の小枝を一枝ポキと折ってくださったのです。えぇー！びっくり！枝折っちゃって良いんですか？でも、本当にそのモフモフした可愛い桜をいただけてめちゃめちゃ嬉しくて大げさじゃなく涙が出ちゃうほど嬉しくて早速お家に戻って花瓶に挿しました。バンビと一緒（笑）フワフワしてて可愛いな〜♪なんかとっても素敵な出会いだったな。
03Apr
- 嬉しいお知らせ
  あっと言う間に4月になってしまいましたね。桜も満開。先週は毎日のように朝からお花見散歩を楽しんでました。そして昨日嬉しいお知らせが入りました。私のブログでもときどき登場しているバレ友のHさん。とっても素敵な女医さんです。そんなHさんが検診で異常がみつかり先日、入院手術私はHさんの無事回復を祈ることしかできないけど土曜日に無事退院したとのお知らせ。本当によかった〜♪私が病気のときはHさんにいろいろ相談したり不安な想いを聞いてもらったり本当に支えてくれたHさん。そんなHさんが今度は病気になって…私はただただ無事を祈ってました。だから無事に退院出来たってお知らせは本当に嬉しかった。よかった。よかった。実は入院される前に急にHさんが『今度、奈良に遊びにいかない？』って誘われたんです。奈良に素敵なレストランがあるんですって。そこでお食事して、鹿と遊んでっていう大人の遠足。いつもの金曜会のメンバーで5月に行くことにしました。（Sさんだけは都合が付かずお留守番です）その後に入院手術をすることになったと聞き、これはもう奈良への遠足はHさんの快気祝いにするしかないって決めました。なのでレストランへのリクエストでデザートプレートにHさんへのメッセージをお願いしました。（Hさんには内緒。サプライズです）Hさんの無理のないようにあまり予定は詰め込まないようにするけどそれでも行きたいところがいろいろあって今からもう楽しみ！お天気に恵まれますように。お花見散歩で撮った桜たち桜越しのテレビ塔ピカピカのビルに桜も映えるお寺と桜ってやっぱりシックリきます。これは八重桜。可憐で可愛い♡今年も咲いてくれてありがとう♡　　
22Mar
- とても勉強になりました
  三連休はバレ友さんたちとおでけして美味しいものを食べたり土曜日は…大好きな如水のラーメン（全部乗せ）月曜日は…いちご尽くしのパフェ♡ＯさんはパンケーキFさんはフルーツサンドと、楽しく過ごしたのと同時に少しだけ断捨離もしました。もう読まない本が何冊かとCDを処分しようと思い少しでもお金になれば…と欲をだし（笑）ブックオフを売ることにしました。ブックオフで買うことはあっても売ることは初めて。どんなんかなぁ。と思いながら重たい本とＣＤを持って店頭に。カウンターでお渡しして査定を待つこと30分私の番号が呼ばれたのでカウンターにいって査定金額を聞きました。全部（本15冊ＣＤ5枚）でなんと237円でした！！！！たったの237円？えぇー！？驚く私に店員さんは『キャンセルもできますよ』いや、こんな重いのまた持って帰るの嫌だしキャンセルはしないけど、あまりの安さに驚き。安いということは知ってました。別に高く売ろうと思ってたわけではないです。だけど237円はちょっと想定外の安さで。。。　買い取り金額が一冊10円の本も1枚１円のCDもあり、なんだか物の価値ってなんだろうと考えてしまいました。勉強になりましたね。もう読まない本、聴かないCDはゴミなのでゴミを引き取ってもらってちょっとだけお駄賃もらえたと思えばいいのかな？今の時代ゴミを捨てる（処分する）のもなかなか大変なので引き取ってもらって家がスッキリして良かったってそう思わないとですね。あと、メルカリも少し考えました。メルカリで売ったらもっと高く売れるのかな？ってでもメルカリで買ったことはあるけど売ったことないし。。。写真撮って、説明文書いて。。。面倒くさそう。（本はバーコードを写せばいいらしいけど。どうせなら本以外も売りたくて）質問があれば答えたりしないといけないし、売れたあとの発送のこととか送料のこととかいろいろ考えて二の足を踏んでしまう。捨てるか、売るか、譲るか。。。ゴミにもいろんな選択肢がある時代。何が一番自分にとって良いのかちゃんと考えないと断捨離も前に進まない。
17Mar
- 仕事の合間にサクッと桜
  ここのところ暖かくなってうちの近くの大寒桜が満開！オオカンザクラの並木道がピンクになりました。今日は在宅勤務だったので朝の余裕時間にふらっと散歩に行こうと思ってたんですが。。。パソコンの不具合が発生！急いで会社のシステム担当部署に電話して始業前だというのに担当者の方に遠隔操作をしてもらいなんとか回復しました。（なぜか在宅勤務のときにトラブル発生しがち…）そんな訳で朝の余裕時間はなくなったのでお昼休みにサクッと桜を見にいきました。12時になったらすぐにサインアウトしてコートを引っ掛けて出発ちょっと曇り空だったのは残念だけどやっぱり桜は可愛く咲いてくれてました。本当はもっとゆっくり眺めたいのだけどお昼休みは１時間サクサク歩いて１時前に帰宅し午後からの仕事に間に合いました。サクッと見に行ける距離に住んでてよかった。週末にまたゆっくり見に行きたいのだけど、お天気が心配。。。できることならスッキリ晴れた青空の下で桜を愛でたいな♪
15Mar
- 再会につぐ再会！
  先週の月曜日にバレエ復帰火曜日は予想どおりに、いやそれ以上に筋肉痛でした。。。水曜日くらいまでは階段で泣きたくなるほど痛くてでも筋肉痛って気づいたら治ってるんですよね？ってことで今週も元気にバレエです。そして奇跡の再会が実現しました！私の教室で一番上手なCさん。いつもみんなのお手本をやってくれてたCさん。そんなCさんですがご家庭の事情が重なり約2年お休みをされていました。コロナが落ち着かない限り復帰は難しいかな？って思ってたんですがなんと今週から復帰！まさか復帰されるとは思ってなかったのでCさんが更衣室に入ってきたときびっくり！お互いにキャ～って言いながら熱いハグ会いたかったよ〜！！！2年近くお休みされていたので当然私の病気のことも知らず私が『実は私も少し休んでたんだ』って病気のことを話したら涙ぐみながら『復帰できて良かったね』って言ってくれて私も泣いちゃったよ。そして、もう一人長らくお休みされていたらFさんも復帰。Ｆさんは腰の調子がよろしくなくしばらくお休みされてたんですが今週から復帰されました。Fさんとは普段から連絡を取り合っていて復帰することは聞いていたのでCさんのようなびっくり感はなかったのですが再会につぐ再会にテンションがあがっちゃいました。長く休んでいたメンバーがここにきてみんな復帰するなんてこれは絶対引き寄せたよね！私が（笑）みんなでまた楽しくレッスンしたい！っていう私の想いが通じたのかな？なんてね（笑）レッスン前にはイチゴミルクで栄養補給ピンクが可愛い♡
07Mar
- バレエ復帰できました！
  やっとバレエ復帰しました。1月に見学に行って『2月から復帰できるかも。。』なんて言ってたのに結局2月は復帰できず３月になってしまいました。実は行くまではあんまり行きたくないっていうかどうしよっかなぁ4月から復帰にしようかなぁなんてグズグズしてたんですが行ってしまえばやっぱり楽しい！体はガチガチに固まってるし鈍ってる感は否めないんだけどちゃんとバーのときのルーチンは覚えてて長年体に染み付いてるんだなって。ちゃんと出来てるかは別としてね。ただ後ろカンブレだけは怖くてあまり出来ませんでした。なんか傷が開いちゃうような気がして怖いんです。先生にも『ソルな！』『無理するな！』って言われたのでゆるーくしておきました。でも、カンブレ以外はみんなと一緒のメニュー頑張りましたよ。ちゃんと出来てるかは別として飛んだり回ったり久しぶりに汗をしっかりかいて寒いんだけど汗をかけるってやっぱり気持ちいい。バレ友さんたちとのおしゃべりも楽しいし、『待ってたよ』って言ってもらえたのも嬉しい。やっぱりバレエ大好きなんだなワタシ。これからもゆっくり頑張っていこうと思います。明日はガッツリ筋肉痛になってそう。
28Feb
- ワクチン接種３回目副反応のその後
  明日からもう３月ですね。日射しはだいぶ春めいてきましたね。桜の開花予想はいつ頃なのかな？と楽しみ。そして我が家の啓翁桜ですがかなり持ちましたが花びらはさすがに散ってしまいました。最後の数輪も可愛い。そして、花びらが散ると元気な葉っぱが出てきました。葉っぱも活き活きしてて元気ホントに長〜く楽しんでます。2月の頭に買ってまだしばらく葉っぱを楽しめるなんてとってもお買い得でした！で、３回目のコロナワクチン接種後の副反応ですが。。。◎接種翌日の朝∶腕の痛みあり。腕全体的にダルさあり。熱はなし。食欲あり。◎接種翌日14時30分（接種後24時間）∶熱はなし。そしてなぜか腹痛が。。。腹痛は数時間で治まりました。◎接種後２日∶腕の痛みもほぼなくなりました。結局一度も発熱せず、頂いたカロナールも飲むことなく私のワクチン接種３回目の副反応は終わったようです。１回目2回目に引き続き副反応が軽かった私。ひとつ心当たりがあるのがアトピー体質なのでアレルギーのお薬をずっと飲んでるってこと。副反応もアレルギー反応なのでそれがその薬によって抑えられてるのかな？って思います。あくまでも私個人の見解ですが…とりあえず無事にワクチン接種終了です。
26Feb
- モデルナにドキドキ（コロナワクチン３回目接種）
  今日はコロナワクチン３回目を接種してきました。１回目２回目はかかりつけ医でファイザーを打ったんですが３回目は職域でモデルナ交差接種（交互接種）にしました。ファイザーのときはほとんど副反応が出なかったけどモデルナだと副反応が強めに出るっていうしファイザーの方がいいな。。。って思ってたんだけど、名古屋市の接種券まだこないしファイザーはなんか品切れでなかなか予約も取れないっていうしとにかく早く打っちゃいたくて。モデルナにしちゃいました。先月、職場の近くの席の方がコロナに感染したんですがその方ももちろん2回接種済みの方です。打った時期は私と同じ去年の8月。それなのに今年の1月に感染。軽症で済んだのはワクチン接種してたからだと思いますが『感染はするんだ』ということ改めて認識しました。なので３回目接種は早く打つに越したことはないと思います。3月からはバレエも復活する予定だし、安心してレッスンを受けるためにも2月中に３回目の接種ができてよかった！↑こちらを利用させていただきました。今回も副反応に備えていろんな対策を講じました。まずは水分補給をしっかり！前日から意識的に飲みました。冷えピタももちろん用意してそして一番の対策は接種後に実家でゆっくり過ごすこと（笑）また、１回目と2回目と一番違うのが季節前回は夏だったので腕の出しやすい服装にするのは簡単だけど今回は冬！服装に迷いました。結局、半袖ニットと長袖ニットカーディガンのセットに。カーディガンを脱げばすぐ腕が出せます。この上に厚手のコートを着てマフラー巻いて寒さ対策。今日は良い天気で暖かったので大丈夫でした。会場はナディアパークブースは2つありました。ご覧のとおりガラガラ。14時半の予約でしたが少し早めに着きました。待ち時間はまったくなく受付〜問診〜接種までスムーズ14時20分には接種終わってました。そこから15分経過観察のため待機してなんでもなければ帰ってOK帰りにカロナールを２錠をいただきました。カロナールももちろん無料副反応については…問診の時にお医者さんから『前回の接種の時に熱でました？』と聞かれ『ほとんど出なかったです』って答えたら『今回も出ないといいね』って小さな声で呪文のように言われたのできっと今回も軽い気がする（笑）打つ瞬間もほとんど痛くなかったし（チクッともしなかった）若干腕のダルさと頭が重いような感じはするけどプラセボ効果（ノセボ効果）だと信じてます！そもそも体が弱ってる人は副反応強く出ないみたいだし弱ってる私はきっと副反応出ない！って弱いことをメリットに考えてます。【経過記録】◎接種後3時間∶熱なし。腕の痛みなし。頭痛少しあり。食欲あり！◎接種後6時間∶腕が少し重だるい感じ。熱はなし。とりあえず今夜は大丈夫そうだけど明日はどうなんでしょうね？まあ、熱が出たとしても貰ったカロナールあるし。術後の痛み止めとして処方された鎮痛剤もまだ余ってるのでそれも服用できるしなんとかなるでしょう。なによりも安心感の方が大きいです。
20Feb
- 自宅で癒やしを求めるのは楽じゃない
  元々冷え性だったけど手術してからさらに冷え性になったと実感している今日このごろ。特に今年の冬は寒いしモコモコ靴下が手放せません。それで最近フットバスを買いました！家で気軽に足湯がしたいと思い探し始めたんですがいろんなのがあるんですね〜！保温機能やジェット機能がついてるものや、お手頃なのはバケツ型のもの。わたしはアロマオイルを入れたかったので保温機能やジェット機能がついてるものは故障しそうなので却下そして片付けるスペースのことを考えて折りたたみ式のものにしました！Amazonさんで注文したらすぐに届いて折りたたまれた状態でダンボールにポンと入れられて届いたので型を戻すのに手間取るかな？って思ったけど簡単に復元できました。安っぽい感は否めないけどそもそも本当に安いのでそれはOK！すぐに飽きるかもしれないしね。で、早速やってみよう！とソファ前にセッティングしたんだけどお湯を入れるのが結構大変。ケトルで入れようとすると何往復もしないといけません。そして、更に更に大変なのは片付ける時足も自分で拭かないといけないし、お湯がいっぱい入ったフットバスは重い！それをヨッコイショって持ち上げて洗面所まで運んでお湯を捨てて中を拭いて乾かして折りたたんでかたす。結構な重労働でした（笑）お家で癒やされようと思うとなかなか大変！当たり前だけどスパとかマッサージ店に行ったらイタレリツクセリお店の人が全てやってくれるけど家でやろうと思うと全て自分でしないといけない。癒やされるのも甘くないのね（汗）それでも気軽に足湯ができるのは結構嬉しい在宅勤務の日の通勤時間分の浮いた朝時間を足湯時間にあててます。いわゆる朝活？朝から自宅で足湯できるのってなかなか良いです。買ったのはコレです↓FATEE フットバス足湯足湯器足湯用バケツ折りたたみ足湯桶足湯ばけつ持ち手付きフットマッサージ疲労軽減足の冷え対策（グレー・15L）Amazon（アマゾン）2,899円検討したものたち↓イノマタ化学フットバス足湯専科アイボリー日本製 2500 足のサイズ30cmまでAmazon（アマゾン）764〜2,450円Bonarca 折りたたみフットバス足湯バケツ保温 40℃ バブル機能搭載 AC100V 足湯用バケツフットバスマッサージャー足浴器 MA-H001Amazon（アマゾン）4,200円THANKO お湯捨て簡単！加熱式折りたたみフットバス「あし～ゆ」 TK-FOT21BRAmazon（アマゾン）7,880〜8,680円Niksa 足湯用フットバスマッサージャー足湯器足浴バケツ温度調節保温機能バブル機能 NKPC21C204Amazon（アマゾン）5,899円NAGOMI AROMA(ナゴミアロマ) NAGOMI AROMA エッセンシャルオイルお試しセット【AEAJ表示基準適合認定精油】 (リラックス) 5ミリリットル (x 6)Amazon（アマゾン）1,200円John's Blend(ジョンズブレンド) アロマオイル OA-JON-26-1 ホワイトムスク 8ミリリットル (x 1)Amazon（アマゾン）980〜1,600円【Amazon限定ブランド】E's Aroma アロマオイルセット 100%純正エッセンシャルオイル厳選精油 10ml 5本セットプレゼントに最適ラベンダーオレンジスウィートグレープフルーツ・ピンクティーツリーユーカリ･ブルーガム (スタンダード)Amazon（アマゾン）3,268〜3,398円
14Feb
- お裾分けチョコ
  三連休もまたまたアムール•デュ•ショコラに参戦してきました。バレンタインデー直前の連休ってことで会場は大混雑。楽しかったけど疲れた〜〜〜だけど、買いたいって思ってたお菓子は全部買うことができました。特に嬉しかったのは『イヴァン・ヴァレンティン』を買えたこと。これは予想外！イヴァン•ヴァレンティンっていつ行っても全て完売してて買えた試しがないんです。朝一で並べば買えるんでしょうが昼からしか行動しない私にとっては幻のチョコレートそれが、土曜日はたまたま行ったときにまだ完売してなくて30分ほど並んだだけで買えました！他にも色々買えて大満足！結構たくさん買ったなって思うけど、今年は松坂屋には行ってなくて例年に比べると少ないかも…毎年どのくらい買ってるのか覚えてないけど（笑）今朝はたくさんのチョコレートを持って出勤義理チョコって言うか。。。自分ではお裾分けチョコと呼んでます。大好きなチョコレートをバレンタインの楽しさを皆さんにもお裾分けしたいなって思いで配らせていただきました♡
09Feb
- 毎日咲いてる♪どんどん咲いてる♪
  先日買った桜どんどん咲いてます♪買ったばかりは蕾の方が多かったんだけどたった1日でもかなり開花してその後も順調に毎日咲いてくれています。本当にちょっと目を放したスキに咲いてるような気がします（笑）ずっと見てたら咲く瞬間が見れるんじゃないか？って思ってずっと見てます←ウソでも本当に飽きずに毎日見てます！とっても可愛くて♡可愛い！って連呼しながら写真撮るんだけどいかんせん私のスキル低いので上手に撮れない。。。スマホで上手にお花を撮る方法を知りたいですっ！３枝で398円だったんだけど（しかも私はクーポンがあって端数の98円だけで買えたんだけど）こんなに楽しませくれてありがとー！毎日お部屋の中でお花見できてHAPPYです。買った当日少しは咲いてるけど、まだ全然って感じ。2日目だいぶ咲いてきた。3日目もっと咲いたよ！4日目フィルターのせいで額の部分の緑色が造り物っぽく見えるけど本物です（笑）桜の種類はなんだろう？ネットで調べたら『啓翁桜』かな？？？花びらもあんまり散らないし長く楽しめそうです！
06Feb
- 復帰時期について考えてみた
  先日、病院に行って傷の痛みはまだあるもののとても順調とのこと！手術してからもう2ヶ月経ったしそろそろ復帰時期を考えないと。先日、久しぶりにオンライン飲み会をしたのだけど、その時に友人Aから『バレエもう復帰してるの？』と聞かれびっくり！！！さすがにまだ無理よ〜。元気そうにしてるし、元気そうに見えると思うけど、手術からまだ2ヶ月だもん。合法的に、且つ充分コントロールされた上でだけど、お腹を切られてる訳で。言ってみれば大ケガしてるのと一緒。これが医者でない人にされたことなら大事件だもん（笑）そんなに早く完全回復はしないよね。そうは言っても順調に回復してきてるし、そろそろ復帰したいなと思っています。無理はしないけど（出来ないけど）緩く始めようかな。。。と。でも、心配なのは自分の体のことだけじゃなくコロナ（オミクロン）のこともかなり心配。毎日毎日『過去最多』を更新してて病床使用率とかもかなりひっ迫してるみたいなのに緊急事態は出ていない。蔓延防止措置なら休講にはならないのよね？大丈夫なの？本当に？いろいろ心配。。。さすがに3月になれば現状よりは落ち着くのではないかという期待もあり、復帰は3月からにしようかな？と思ってます。それまでは自宅でストレッチに励み少しでも体を柔らかくしとかねば。。現状ガッチガチです（汗）昨日（2/5）は大安でお雛様を飾るのにいい日だったのでお雛様を飾りました。と、言っても小さなお雛様なので一瞬で出来ます。小さなお雛様だけど飾ると華やぎますね。さらに三越で桜も買ってきてそれも一緒に飾りました。お部屋の中は暖かいからドンドン咲いたらいいな。桜カワイイ♡春よ来い！
03Feb
- 豆まきが出来ない
  節分ですね。そんな今日は通院日でした。そして病院帰りにタカシマヤへ！やっとアムール•デュ•ショコラに参戦できました。平日なので土日よりは空いてると思って行ったのだけど、やっぱりそれなり混んでました。でもあの混み具合が買う気を駆りたてるみたいで…本日の戦利品はこちらです。今年は自粛しないといけないので参戦するのは今日が最後と思いなかなかイイ感じに買っちゃいました。『es koyama』ではお店の人に勧めらてうっかり賞味期限『今日中』のショコラプリンを買っちゃって。。。さっそく実食。めちゃめちゃ美味しかったです。『es koyama』ではイチゴのヘッコンダも買っちゃったんだ。もちろん自分用。こちらはゆっくり楽しもうと思います。ワクワク！お約束の『オードリー』も買えたし『BEL AMER 京都別邸』ではちょっと大人なチョコレートも買えた。名古屋初出店の『Very Ruby Cut』も買えた！（見た目がめっちゃ可愛いの）会社の方たちに配る用にCLUB HARIEも買ったけど、正直、まだまだ買いたい。まだまだ物足りない。あとはwebで買おうと思います。それにしてもチョコレートって高いですよね（笑）うっかりしてると結構な金額になっちゃってレジで「おぉ」って思ったりするけどそれがバレンタイン！アムール•デュ•ショコラのあとは恵方巻を買うためにデパ地下にこちらも混んでました。。なんとか購入！だけど豆を買い忘れました！！豆まき出来ない！！！豆の代わりになるものもないし。心の中で『福は内』って言っておきます。。。

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