なんのために仕事をしていますか？？本音は生活のため。。。

最近感じる私の違和感。。。。

なんか、最近感じてるこのやりたいことに近づいてないと感じるこのソワソワ感

不安でした。。。。。

そもそも、

正直、お金を稼ぐだけなら、いくらでもやれることあるし、やってきたけど、そういうのやだ。。。

って思って好きなことをやろう、やりたいことをやろうと思って

それを見つけたけど、、、、

現状が変わってないのに、現場の外においた目標ができた。

コンフォートゾーンが変わりつつある。ということなんだな。と

youtubeってほんと学びになる！要約チャンネルの方ほんとありがとう！！

【苫米地英人】「ビジネスで圧勝できる脳科学」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

１：生活のために仕事をしているとは、自分のポテンシャルを半分しか出せない。

　好きでない仕事をしているとそうなる。

　これは刷り込み。お金に絶対価値があるとすりこまれて、すきなことを仕事にしても生きていけない。と洗脳されている。

お金に絶対的な価値はない。　価値があるのは、あなた自身とあなたのやりたいこと

今の日本は生活のために働く必要はない。

　失敗しても、コンビニバイトでもいきていける、最悪生活保護もある。

お金がないと生きていけないとい洗脳をとけ

本当にすきなことで生きるとはどういうことか？

１週間をハッピーに生きれるかどうか？？から考えてみる

どんな人生を生きて、どんなゴールを目指すのか？

とはいってもね。

あなたは何かをやってみて、挫折したことがありますか？

明確になにかを目指して諦めたことがあるか？

ないよね？

できない言い訳ですよ。やったことないんだから。

まずは人生のゴールを設定すること

２：　

①正しくゴールを設定する

ホメヲスタシス　現状を維持しよう。変化を嫌うという人間の仕組み

うまくいってることが気持ち悪い。

肉体的、精神的に居心地がいいところにいたくなる　これがコンフォートゾーン

コンフォートゾーンをなりたい自分側にずらす。

努力は必要ない。コンフォートゾーンをずらすことだけ。

脳の設定を変える

なりたい自分がコンフォートゾーンに変わる方法

②自己評価をあげることが必要。

私はすでに社長だ。

私はすでに〇〇状態だ。

③創造的無意識がゴールに向かって働く

④ゴール達成の方法が見つかる

とりあえずのゴールでも👍その場合は期限を決める

こうやって設定すると、今まだだらだら今の仕事を生きるためにしていると

なんか変だ、まずいぞ。という違和感を感じるようになる

③どうすれば具体的にゴールを設定するには

１：本当にやりたいことを設定する

　　これはむずかしい。　

　　嬉しい楽しい誇らしいがそれ。でもそれはすでに人から刷り込まれてるので、本物ではないことが多々。

　誰かの言うことを聞く癖がついてる。誰かを喜ばせようとする癖。

　それでもええよ。本当のゴールはなかなかみつからない。

　それをまず追ってるうちに本当のゴールがみつかるから。仮のゴールで全然おけ〜！！

２：現場のままでは決して叶いそうにない夢を設定する

　　現場の外に設定する

判断をやれるか、やれないか？で判断してるが、それも人から与えられたもの。

現場の外に設定して、コンフォートゾーンをずらす。

そしたら、本当に好きなことを見つけることもできる

やりたいことを見つけるを他の動画で深掘りする

【ベストセラー】「世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

無数の選択肢があると、やりたいことがわからなくなるという現場

選択肢を減らす→自分を知る

下記がキーワード

好きなこと　得意なこと　大事なこと

やりたいことは

好きなことを自分の得意な方法でやること

①好きなことの特徴

興味があってもっと知りたいと感じる

関わるだけで面白いので、「これが本当に仕事でいいの？」って感じる

・なんで？どうすれば？という問いが湧いてくる

②得意なこと（生まれつき持っている。どんな仕事にも使うことができる）

自然と人よりも上手くできてしまうこと　やっていて心地いい。　頑張らなくても自然とできている

スキルとは全然違う、スキルは場所限定

例

相手の立場にたって考える

深く考える

分析する

情報集め

③本当にやりたいことのために。。大事なことに注目

これは価値観に近い

自由に行きたい

人に優しく

安心して

穏やかに

熱中して

どれも行動ではなく、状態

やりたいことをやって、どういう状態になってるか？それが大事

このために働いているのだということを明確にする

本当にやりたいことの見つけ方

①自分の子供や、他人に助言するときに一番伝えたいのはどんな行動で、

一番伝えたくないことはどんな行動か？

箇条書きで書き出してみる

こんなこと言ってる自分はみたくなもない。というのも書き出してみる、避けるべき仕事が見えてくる

②最近イラッとした。もしくは心がざわざわした

自分には自然にできることが人ができないことがそのようになる

③今お金を払ってでも学びたいことがありますか？

一番やってはいけない選び方

どれが一番メリットがあるか？で考える

これは今はそうだけど10年20年後にはどうかわからない。

自分が興味のあること

自然と惹きつけられること

価値観がマッチしていること

上記三つを深掘りしてみよう

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

実際にやってみた！！

①こんなアドバイス

・自分を含めたすべての今の現状をジャッジせずに、それもオッケーというスタンスでいること。

価値観が合わない、自分が情熱を持てないと感じるなら、情熱をもてるものを探す努力をしよう

・とにかく、負の感情はさっさと手放そう。

・素直で謙虚な姿勢

・自分を信じる

・心が穏やかであることが一番大事

・感謝の心をそだてる

・人生すべてゲーム。死ぬこと以外かすり傷

・ワクワクすることやろうや

・毎日を新しい希望で生きる

・ニュートラルでいること

一番伝えたくない行動は

・自分を過小評価する

・人の顔色を伺う

・拗ねる

・いじける

・捻くれる

・笑わない

・卑怯

・人をジャッジする

・悪口、愚痴、文句、不平不満をいう生き方

②イラッとしたこと　心ざわざわ

・いきなり、前提無しでよろしくという態度を取られて、なんのすり合わせもない。
・反応がネガティブだと言われて、そうかな〜〜ってもやっとした。

・自分勝手な行動で、困った時だけ人にお願いしてくる

・協調性がなく、すかしてる

・文章がいきなりで理解できない、配慮のない文章

・部屋が汚い

・事前に計画を立てて行動しない

・道に迷う

・時間にいつも遅れる

・コツコツやらない

・パワポがわかりずらい

コツコツが得意・相手に分かりやすいように文章をつくるのが上手

人に落とし込ませる流れが得意

話が分かりやすい

質問が上手

全体バランス・協調性

③お金を払ってでも学びたいこと

・家づくり　ログハウス作り、ツリーハウス作り

・家具作り

・森林ガイド

・畑づくり

・自分のブランディングを磨く

・自分の心を磨く

・ビール作り

・習字

・絵

なるほど！！ものづくりだわ。なにか形に残るものを作りたい。

というか、その過程を味わいたい。

心穏やかで、自然体で生きる

自然体（

気持ちがいつも一定で、物腰や態度が落ち着いていること　

周りからどう思われるかよりも「自分がどうしたいか」を大事にしている

自分の目で見て感じたことを優先

たとえ自分と合わないと感じた人であっても、態度や顔色に出すことはない。

普段通りに振る舞いながら、自分が心地よいと感じる距離感を自然にとる

お世辞をいわない

好きな仕事をしている

自分に芯がある

（在り方）自然体とはニュートラル（正しさを手放す）

（好きなこと）ものづくり（木を使ったもので。）自然に触れる活動（畑、山、）

（得意）ガイド、説明、まとめる、コツコツ発信

ふむふむ！！

見えてくるもんやな！！

自然体を追求してみたいな〜

ネガティブ反応の何が悪い！

いや、悪くないんです。

でも、そうやって反応してしまう自分が「お疲れ」になっちゃう要因なんですよ。

本日、メンターに「反応がネガティブ」だと言われた。

細かくは、省くけど、結局この反応から自分なりに見つけた結果は、

私は、理想と自分の現在地を把握して、過去から今まで変化してきた自分を過小評価しているということがわかった。

なので、理想のところまでいくまで自分をハグしてあげないのである。

つまり、悪くはないけど全然まだまだやし〜〜みたいな感じなんですよ。

厳しか〜〜〜

自分に厳しか〜〜〜

結局そんなことをしてたら今の自分が可哀想。

足るを知るだなと。

そんなことを考えていたら下記のyoutubeに出会う。

潜在意識を書き換えるクリアリングメソッド【ザ・キー　ジョー・ビタリー著】本解説要約。負の感情を手放す！引き寄せを加速する！　スピリチュアル本 オーディオブック 自己啓発オーディブル

クリアリングメソッド

良し悪しを判断しないこと。

①今この瞬間に心から感謝する

　感謝を習慣にする

　現状に満足している状態「私は十分に満足している、もっとくれるなら歓迎」

　目標に到達したら満足すると勘違いしている。

　今、この瞬間に感謝する

　必要だから、求めるではなく、あるならもらうよ。

フロー状態

今ここに集中する　

②読書でクリアリング

　読書で思考を書き換える　瞑想読書法

③ホオポノポノ

　ありがとうと愛しています

　感情を込める必要もない、信じていなくても効果がある。

すべてリセットできる

　機械的に、ありがとうでいい。

④負の感情から教えを見つける

　１：心地悪さを自覚する

　２：あえて、その感情を丸ごと感じる

　３：気持ちを描写する

　４：その感情が何を伝えたいのか考えてみる

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

引き寄せのことだったけど、クリアリングという観点では、今回の話はドンピシャだった。

結局私は、自分の今に対する感謝が弱いんだなと思った。

そして、私は今の自分がそのままでも最高の私ですよ〜〜〜

私って、自己成長するためにあれやこれや工夫してきて、確実に成長してるじゃない。

そんな私最高〜〜〜〜〜

っていって、ムツゴロウ並に妄想で私をこねくり回してあげることが大切だなと。

引き寄せの前段階として、

①ネガティブな思い込み

②ネガティブな感情をクリアリング

ニュートラルな状態にする

それがまず先とか、

わたしがどんな夢を描いて、実現したいと思っていても、まずは自分の思考や感情をクリアリングが大切なんだなと。

いい気分で1日中いたいから、これからもっと感謝を増やして、現状に満足していこう！！

いや〜〜一個一個が紐解けていく。

それって素晴らしい

死の前の後悔とは？一回本気で死んでみよ！

風の時代になってやたら耳にする言葉、

「やりたいことをやろう」「すきなことをやろう」

「自分の人生を生きよう」

なんかこんな言葉をやたら耳にします。

正直、ずっと、ずっと、自分らしさがしっくりはまらなかった私としては、あ〜〜やっとそういうのが、スタンダードゾーンに来たんだな〜〜って思ってるところでもあります。

が、やりたいことは、段々と明確になってきたけど、どうも、そこにむかって進んでるけど、スカッとしない感じ。

例えるなら、トイレにいって、う○こ出るんだけど、まだお腹の中に残ってる感じ。

例え方が汚いけど生理的現象が一番このもやっと感を適切に感じさせてくれる。

で、結局何なのか？？って感じたら、理想は、

がむしゃら汗流したいって感じなんだと。

何か！！明確な目標に向かって、ひたする進む感じかな。

その感覚を感じていない。それはなぜ？

村づくりといってるけど、全然村が決まらんし、探してない。

村の中でやることだけは、どんどん決まっていってる。そしてそのスキルや技術も上がってる。

が、なんかしっくりこない。

あ〜〜〜〜〜〜！！！！！

と、そんなことを考えている矢先のyoutubチャンネル。下記2個。

【10分で解説】「死ぬ瞬間の５つの後悔」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

１：自分の人生に正直に生きれいればよかった

　やりたいことを今やらないといけない

　他人や、世間体とか気にしてる場合じゃない

２：働き過ぎなければよかった

　いつか一緒に同じ時間を過ごそうね。

　今やっておかないとやり直しがきかない

３：自分の気持ちをはっきり伝えておけばよかった

　嫌われるかも、けんかになるかもしれない。

　やった後悔より、やらない後悔の方がおおきくなる

４・５：友達と連絡をとりつづければよかった

　　　　もっと幸せを追求すればよかった

　結局幸せとは人間関係の良質

【ベストセラー】「死ぬときに後悔しない方法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

①生きることへの愛着

死ぬとその後がどうなるのかがわからないので怖い。

生まれる前と同じ。この世に存在しないということでイコール

②未練を手放すとは・・

考え方の根本をかえること

後悔しないための考えた

今日死んでも満足　　長生きではなく、質が大切

どれだけの時間、同じ時間を過ごしてきた？食事、睡眠、

生への愛着、対して目新しくないことへの執着

夢を途中で諦める・・・半ばで終わる。。。それも一つの課題。

仕事なんでいつやめたっていいというカードももっている

自殺も選択肢の一つだよ。でもそれはあなたの心がつくったのだから、その問題を消すこともできる

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

以上を踏まえて、私なりに考えたこと。

やっぱり、やりたいことをやるっていうのでは、自分の中がもやっとしてた。

夢や将来やりたいことって考えた時に一個のなにか達成が今の段階では見えてないことって感じになってたな。と

でもそうではなくて、やりたいと思ったことを全部やる人生にすることだなと。

どんどんどんどん出てくるから、リストにどんどん増えていって、一個一個それを実現していってる途中なら、死んでもオッケーやわと思ったです。

あ〜〜〜そういうことか。

一番大きなことができてないと思ってるからもやっとしてるのか。

でもやりたいことって、やってみて、やりたいことじゃなかったってきづくこともあるから、どんどんやりまくっていくことで。これだ〜〜〜〜！！！って決めることでもないのかもなって思った。

そしたら、死ぬこと自体は怖くないし、後悔しないだろうな。

あとは、死ぬ時って痛みが伴うことが私は怖いの。

だから、今までこの身体あっちこっち、怪我しまくって、雑に扱ってきたけど、ベットの中で目が覚めなかったっていう死に方になるべくしたいな〜〜

そのためには、身体を労ってあげるようにしたいと思った。

中も外も。

特に外は、大体、私の無茶とおごり、不注意が原因で折れたり縫ったりしてるので、これは性格に起因してるね。

もっと、穏やかで、謙虚さと、事前の体の準備が大切だなとつくづく思う。

まあ、そんなこんなで今回思ったことは、

１：リストをもう一回マジで見直そう。そして。やると決断しよう。というかやりたいことしかやらない。

２：毎日、聞いてみよう。今日死んで後悔しないのか？と。

うんうん！！