2024/06/07

14回目

クローズドガードからスパイダー。

スパイダーに行くまで…

相手の腰を蹴り、距離を置き、膝を広げて相手の手の自由を奪う。

そこからエビをして、お尻の位置をずらし、スパイダーからシザースイープ