ボディーヒーリング2回目 | 365日欠かさず腹筋してチョコ食べます

365日欠かさず腹筋してチョコ食べます

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サンガの練習見学のあとは、KONAMIスポーツへ!

水曜日の目的はボディーヒーリングです。
今回も結構きつかった(>_<)特にフトモモがプルプルしちゃいました(-_-)
先生もしんどそうでした。

来週も必ず参加したい!サボったら自分に負けた気がする!

筋トレはいつものメニューに、二の腕トレを追加しました。

また食べちゃいました♪

鳥のポーズはまだ未完成…(--;)




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