ラッキーなケガ

　今日は菅平にある整体の「和田鍼灸接骨院」に行ってきました。ここには高校３年の時からお世話になっています。和田さんは全日本チームについていたこともあり、整体師の観点からスキーも見てくれて、マッサージしてもらっただけでどんな滑りをするのか当ててしまいます。

　左足のふくらはぎのシンスプリントの治療をしてもらったり、全身のマッサージをしてもらいとても楽になりました。また、体を柔らかくするためのトレーニング方法も教えてもらいました。シンスプリントを予防する方法も教えてもらい、この方法はスキーにも必要な部分を鍛えるので、今回シンスプリントになってある意味よかったなーと思います。トレーニング方法を教えてもらったり、症状も軽いので。

　和田さんといつも色々な話をするのですが、とても為になります。普通のコーチと違う観点からスキーを見ているので話を聞いていてすごく新鮮です。スキーを変えるときにも色々とお世話になりました。これからもよろしくお願いします！

　明日からはしばらく野沢に行き、トレーニングをしてきたいと思います。足の痛みが悪化しないようにくれぐれも気を付けたいです。

のんびりと

　今日は一日のんびりと過ごしました。部屋で音楽を聴きながら昔読んでいたマンガを読んだり、ネットをしていました。ブログのデザインも変えたり、ブログランキングに登録してみました。

　こんなに一日をゆっくり過ごしたのも久しぶりです。たまにはいいですね★☆

　何か合宿の終り頃から足の調子が少し悪いような気がします。。。毎年なるのですが、すねの辺りが痛くなるシンスプリントのような気がします。いつも行く整体は今日休みなので、明日行って来たいと思います。早く良くなるようにしっかりとケアをしていきたいです！

全体合宿最終日

　今日で全体合宿が無事に終了しました。急遽台風で帰りの足に影響が出ないようにと今日の朝解散になったけど。

今日は朝から雨の為、体操は中止になってしまいました。朝食後、一年生を一人途中まで乗せて車で家へと向かいました。

今回の合宿はすごく意味のあるものだったと思います。トレーニングの内容もすごく充実していたし。全体で球技をやったりと全体で一緒にやったものもあったりと、チームワークを高めるためにも良かったと思います。

日体大スキー部は「圧倒的強さで一部昇格」という目標のもと、来シーズンに向けて石濱監督や主将の高橋正志さんを中心にやっています。昨年は色々ありましたが、一人一人がレベルアップして、インカレには誰が出てもおかしくないような状況で、メンバーに選ばれたらポイントを稼げるようにというための目標です。この目標を達成するには一人一人が頑張らなくてはなりません。はっきり言って俺がインカレメンバーに入るかわからないけど、メンバーに入ってしっかりとポイントを取り一部昇格に貢献できるようにしたいと思っています。

雪の上に立つまであと約二ヵ月にまで迫ってきました。あっという間に来てしまうだろう。一日一日を大切にして、冬に向けて準備をこれからもしっかりとやっていき、ステップアップできるようにしたいです。
　
　明日は一日休んで休養を取り、明後日からまた新たな気持ちでトレーニングに励んでいきたいです！