今日は菅平にある整体の「和田鍼灸接骨院」に行ってきました。ここには高校３年の時からお世話になっています。和田さんは全日本チームについていたこともあり、整体師の観点からスキーも見てくれて、マッサージしてもらっただけでどんな滑りをするのか当ててしまいます。
左足のふくらはぎのシンスプリントの治療をしてもらったり、全身のマッサージをしてもらいとても楽になりました。また、体を柔らかくするためのトレーニング方法も教えてもらいました。シンスプリントを予防する方法も教えてもらい、この方法はスキーにも必要な部分を鍛えるので、今回シンスプリントになってある意味よかったなーと思います。トレーニング方法を教えてもらったり、症状も軽いので。
和田さんといつも色々な話をするのですが、とても為になります。普通のコーチと違う観点からスキーを見ているので話を聞いていてすごく新鮮です。スキーを変えるときにも色々とお世話になりました。これからもよろしくお願いします！
明日からはしばらく野沢に行き、トレーニングをしてきたいと思います。足の痛みが悪化しないようにくれぐれも気を付けたいです。