本日の計測(10/24)(体質改善2ヶ月と4日目)と最小値更新♪SJペンミ♡ | SJドンへ大好き❤️ドンへペンのダイエットブログ〜体質改善休止中〜

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SJドンへの入隊を機にダイエットブログを始め、目標を達成することなくドンへさんは2017.714無事に転役の日を迎えました(^^;)ここで心機一転2017.8.20より体質改善始めました!(現在休止中)その他、SJ、グルメ、韓国語…などなど

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ダイエット開始時:73.2kg右矢印-6.75kg
朝のトイレ量:400g
睡眠時間:10:30〜4:30(6時間)ショボーン




おーっ、減りましたぁびっくり




今度こそ、ホントの


台変わり〜爆笑チョキ



そして




最小値更新〜ウインク




昨日の夕方
チングにもらったフルーツ餅
1個食べたのに
記録忘れてましたてへぺろ




で、ランチ後に食べたパフェ…




私、どうやら
スイーツ系では
あまり太らないみたいです口笛





今日は
スジュのファンミーティングで
横浜遠征ウインク




横浜でもなんでも
宿はいつもの新大久保近くグラサン




これからまだまだ楽しみますウインク






【朝】 
卵かけご飯
トマトジュース
ヨーグルト


【昼】
カムジャタン
ごはん
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パンチャンの写真だけ撮って
カムジャタンの写真忘れましたぁアセアセ


【夜】
鉄板ホルモン
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【間食】
ミルクコーヒー
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ハロウィンハロウィンハロウィンハロウィンハロウィンハロウィンハロウィンハロウィンハロウィンハロウィンハロウィンハロウィンハロウィンハロウィンハロウィン



運動なし




💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙



今日は
横浜アリーナでの
ファンミーティングに参戦爆笑




シウォンが来れなくなって
残念でしたが




すごーく楽しかったですラブ




この話はまた後日…