本日の計測(10/24)(体質改善2ヶ月と4日目)と最小値更新♪SJペンミ♡ | SJドンへ大好き❤️ドンへペンのダイエットブログ〜体質改善休止中〜
ダイエット開始時:73.2kg
-6.75kg 朝のトイレ量:400g
睡眠時間:10:30〜4:30(6時間)
おーっ、減りましたぁ
今度こそ、ホントの
そして
昨日の夕方
チングにもらったフルーツ餅
1個食べたのに
記録忘れてました

で、ランチ後に食べたパフェ…
私、どうやら
スイーツ系では
あまり太らないみたいです

今日は
スジュのファンミーティングで
横浜遠征

横浜でもなんでも
宿はいつもの新大久保近く

これからまだまだ楽しみます

【朝】
卵かけご飯
トマトジュース
ヨーグルト
【昼】
カムジャタン
ごはん
カムジャタンの写真忘れましたぁ

【夜】
鉄板ホルモン
【間食】
ミルクコーヒー
運動なし
💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
今日は
横浜アリーナでの
シウォンが来れなくなって
残念でしたが
すごーく楽しかったです

この話はまた後日…

