本日の計測(5/23)とお疲れさま会♪ | SJドンへ大好き❤️ドンへペンのダイエットブログ〜体質改善休止中〜

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SJドンへの入隊を機にダイエットブログを始め、目標を達成することなくドンへさんは2017.714無事に転役の日を迎えました(^^;)ここで心機一転2017.8.20より体質改善始めました!(現在休止中)その他、SJ、グルメ、韓国語…などなど

【今朝の計測】
71.6kg
【前回比】
+0.2kg
【トータル】
-1.8kg
【朝のトイレ】
400g





今日は、家族みんなで
母のお疲れさま会のしゃぶしゃぶ〜口笛
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試験中の②号は
お店でも勉強してますニヤニヤ
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私は北海道旅行をプレゼントするので
姉からは、お花とお財布💐👛
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母、喜んでますウインク
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ええ遺影撮れたやんって
ブラックジョーク炸裂〜ニヤニヤアセアセ



最後に全員写真カメラ
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お腹いっぱい食べましたグラサン




【朝】
マヨネーズトースト
トマトジュース
ヨーグルト

【昼】
ごはん
玉ねぎと豚肉の炒め物
ゆで卵
トマトジュース

【夜】
しゃぶしゃぶ

【間食】
ストロベリーアイス
最中



カブトカブトカブトカブトカブトカブトカブトカブトカブトカブトカブトカブトカブト



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