【今朝の計測】
72.4kg
【前回比】
－0.8kg
【トータル】
－1.0kg
【朝のトイレ】
200g
またまた
ご無沙汰してしまいました
先週の始めから
仕事がめちゃくちゃ忙しく
それに加えて
アルバイトのナル男に対する
指導方法を巡る
同部屋男子との喧嘩が
大喧嘩に発展
今もろくに喋ってないし
イライラがピークに達し過ぎて
病んでしまいそうなほど…
そんなわけで
自分のブログの更新はもちろん
みなさんのブログ巡りすら
ほとんど出来ませんでした
次長が
ごはんに連れてってくれたり
部長が
「味方やで」とばかりに
ナル男を全く相手にせず
同部屋男子のことを叱りつけ
私にお菓子を持ってきては
機嫌をとってきます。
でも…そうじゃなくて…
おかしな人間の採用を
やめてくれ…
それでも
ちゃんとダイエットのことは
考えてたから
ちゃんと減ってた
よかった…
【朝】
トースト
ゆで卵
トマトジュース
ヤクルト
【昼】
ごはん
梅干し
参鶏湯風スープ
鮭フライ
【夜】
キャベツと胡瓜の千切り
卵焼き
大根サラダ
蒸し鶏
【間食】
ほうじ茶チョコ
テニスボールマッサージ
ポカポカ入浴法
5秒腹筋