「ブレない芯の強さ」と「素直さ」が成長の秘訣

ライフメイク・パーソナルトレーナー™

RYOSUKEです。

最近熱いですね…^^；

体調崩さないよう、

体調管理しっかりしていきましょう！

さて、本日は成長の秘訣の考え方として、

「ブレない芯の強さ」と「素直さ」について

触れたいと思います。

一見相反する両者ですが、

このどちらが欠けても成長ってむずかしいかな

と思ってます。

ただ、ひとつ大前提があります。

自分の価値感と向き合った結果、

その価値感に沿っている、欲しい理想の現実が

ある程度明確になっているという事です。

このことを頭に入れながら、

読み進めていただければと思います！

１つ１つのお話は全然難しくありません。

まず、 ブレない芯の強さ。

自分の向かっている目標に対して、

横やりが入ったり、真っ向から反対されて

途中でやめるくらいなら、

その目標は目指さない方が良いと言うことは

以前のブログでも書きました。

その向かう目標に、そもそも正解・不正解は

無いとということを覚えておいてください。

ここは今までも口酸っぱく行ってきましたが、

それだけ重要なところです。

当然、会社に勤めてらっしゃる方であれば、

会社の中での目標設定がある訳ですが、

それはそれで職務として全うすべきですが、

その先にある未来はあなた自身が自由に決め、

それに対して、誰にとやかく言われる筋合いは

全くありません。

これは、はたから見ると「頑固者」と

見られるかもしれません。

ただ、それがあなたの人生にとって必要な

頑固さであれば、大いに胸を張るべきです。

あなたの人生の責任は、誰も取ることは

出来ないんです。

あなた以外。

言うだけ言って、

あなたの元を去る人の言うことに

惑わされないでください。

次に、素直さ。

上記の芯の強さと一見、

同居しがたい概念ですが、

そんなことはありません。

目標とする現実を手に入れるためには、

何が必要かというと、

その現実を手に入れるために必要な

在り方、生き方をしているかということです。

今を考えれば、分かりやすいでしょう。

今、あなたの目の前に展開されている現実は

今のあなたの在り方、生き方によって

生み出されていますよね？

未来も同様です。

話を戻します。

あなたの生きたい未来を応援してくれる人が

あなたの為に苦言を言ってもらうことも

必ず出てくるはずなんです。

ここで、その言葉を受け取らなかったら

どうなりますか？

答えは簡単ですね。

あなたの生き方に変化は起こりません。

つまり、理想の未来は手に入らないということ。

あなたの成長の為の言葉は、素直に

「受け取る」ということををしてみて下さい。

ここに、頑固さはいりません。

むしろ、足かせ以外のなにものでもありません。

何か自分にとって厳しい事を言われると、

言い訳はいくらでも出てくるでしょう。

でも、ここで１つ考えてみてください。

あなたが手に入れたいのは

どちらですか？

相手を論破して打ち負かすことですか？

それとも、理想の現実ですか？

この問いを考えてみれば、

答えは一瞬で出てくるはずです。

あなたの理想を理解したうえで

成長の為に言ってもらった事は

素直に受け取りましょうね！

さぁ、それぞれの内容を見てきましたが、

これらのどちらが欠けてもダメなんです。

芯の強さがなければ、いくら素直でも

あなたは理想の未来を人の意見によって

コロコロと変えながら人生を終えることに

なってしまいます。

逆に、

芯の強さがあっても、素直でなければ、

いつまでたっても今のあなたのまま。

理想の現実を手に入れる生き方と

その先にある必要な能力は手に入らないまま

人生を終えていくことになるでしょう。

あなたの理想の未来に対して

強い芯を持って生き、

理想の未来を手に入れるための

生き方に対するフィードバックに対して

素直に生きる。

これが、あなたが向かう未来に対して

効率的に成長できる秘訣です。

参考にしてみてください^^

これらを意識して、

暑い夏にしましょう！！！

望む現実を、あなたの手に。

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

成長するために、バランスをあえて崩す

ライフメイク・パーソナルトレーナー™

RYOSUKEです。

私は、目指す目標に対して進む日々の中で

バランスが取れていると不安になります。

バランスが取れている自覚を持ったら、

成長が止まる黄色信号だと認識するからです。

すかさず、何らかの形で目標そのものや

日々のアクション計画に負荷をかけて、

バランスを崩します。

 

つまり、安心感から脱却するために

何かしらの違和感を伴った状態を

常に保つように意識しています。

安心感は、私にとって、毒というか、

甘い蜜というか、

成長にとって最大の敵になると考えています。

バランス崩すやり方は、

目標自体をより高いものに起動修正するか、

目標の達成期日を早める、などがあります。

目標を立てて、それを達成するということには

表面的側面と本質的側面があると考えていて、

表面的には、当然ながら、その現実を手にする

ということですよね。

一方、本質的には、その現実を手にするに

ふさわしい自分の在り方が手に入った、

ということを意味しています。

現実を手にしたことそのものよりも、

この在り方を会得したことを

「成長」と呼ぶんだと思います。

話を戻すと、

目標に向かう中でバランスが取れて安定してきた

ということは、ある程度、その目標は手に入る

目途が立って、日々の行動選択や行動自体が

私自身にとって負荷ではなくなった証拠なんです。

つまり、このままいけば達成できる確率が

非常に高い。

それでいいじゃん！

という声も聞こえてきそうですが、

その時々で目指している目標は

あくまでプロセスでしかなく、

その先に行きたい未来（ビジョン）は

遥か彼方にあるわけです。

短い人生、どうせならその最高の時間を

より長く生きていたい。

私は、そう思います。

なので、

最短・最速でたどり着くために、と考えると、

私にとって、目標修正は必要不可欠です。

ここで感じる安心感を否定はしませんし、

むしろ、それはそれで成長を裏打ちするもの

ですので、しっかり自己承認すべき点です。

ただ、そこで止まってほしくないと思います。

生きている以上、皆、充実感にみなぎって

生きていたいと思うんです。

その充実感は常に目標の現実を手に入れた先に

あるものであるがゆえに、

満たされては、枯れ、満たされては、枯れを

繰り返す感情なんです。

目標達成されれば一瞬は満たされますが、

すぐに慣れてその感情はどこへやら、

その充実感が嘘だったかのように

あなたの心から姿を消します。

あれ？？

どっかいった・・・。

それであれば、その感情を心にとどめ続ける

秘訣はただ一つ。

常に成長し続けることしかありません。

バランスを、あえて崩す

長々と書いてしまいましたが、

難しいことは考えずに

こんな事を頭の片隅に残してみてください。

きっと、あなたの心を満たし続ける

助けになると信じています。

Break the balance！

 

望む現実を、あなたの手に。

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

ビジョンなき人生は、どこへ向かう？？

ライフメイク・パーソナルトレーナー™

RYOSUKEです。

この類の話も、賛否両論ありますが、

相も変わらず、私の想いをストレートに

皆さんにお届けします！

まず、私の結論。

ビジョンがない生き方は、1,000％したくない。

「ビジョンは無くていいんだよ」

「そんなに先の事まで分からないよ」

「今が良ければいいでしょ」

日々普通に生きていると、

こんな言葉を当たり前のように

耳にする訳です。

本音はとってもさびしいと言うか

虚しいと言うか、やりきれないですね。。

以前の私であれば、

何の疑いもなく受け入れていましたし、

むしろ、それらの言葉を発していた

張本人でした・・・！

これは人生全てに言えることです。

キャリア

お金

人間関係

などなど

でも今は１８０％考え方が反転しています。

コーチングをしてその大切さを

これ以上なく噛みしめているので

より多くの人に伝えたいんです。

以前、投稿した日本教育に関する記事でも

書きましたが、私達は日本人は、戦後以降

自分の意思を持つことを無意識に封じられて

来たのですからある意味仕方ないですが、、

ですので、ちょっとだけ補足ですが、

ビジョンが持てない、

ビジョンを持つ必要がない、

と仰る方々を否定するつもりも

毛頭ないので、ここはご理解くださいね。

話を元に戻します。

ここで、1つシンプルな問いを

提示してみます。

ビジョン（向かう先）が分からなかったら、

何に向かって生きるんだろう？

何に楽しみや充実感を得られるんだろう？

スティーブ・ジョブズは、

的を得た言葉を残してくれています。

‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐

目標も計画もない人。ビジョンなき人生は、まるで海図なきくらげの航海。自分の好きなことを、何としてでも見つけることです。

‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐

スティーブ・ジョブス

ビジョンがなければ、

何に向かうでもなく、

そのまま我武者羅に働いて、

死んでいくことになるでしょう。

ここで、こういう意見もあると思います。

いやいや、直近の目標があれば良いでしょ。

それでも十分楽しいよ！

以前の私も同じだったので、

分からなくもない・・。

でも良く考えてみてください。

目標って、そもそもビジョンを

数値化して期限を付けたものです。

この前提に立つと、

ビジョンのない目標ってそもそも

何だろう！？って想ってしまうんです。

確かに、

一時的には対処療法的にやり過ごせますが、

中長期で見た時に必ずほころびが出ます。

そしたら、また目標だけ無理やり作って・・と

永遠にループする訳です。

そう、根本療法ではないです。

実際に、私の経験としても

ビジョンなき目標に対して

エネルギー量高く走り切った記憶がありません。

例えて言うと、

どこに向かっているかもわからない

真っ暗で、かつ分岐しているトンネルを

数メートル先しか見えないような

小さな明かりをひとつだけ手にして

歩いている感覚です。

確かに前には進めますが、

今自分がどこにいるのかも

どこに向かっているのかも分からない。

う～ん、考えただけでもキツイですね・・・。

ビジョンと言うと

何か大げさな響きという印象があるのか

無条件に避けられる傾向がある印象です。

安易にビジョン、見つからない。

となってしまうのも、そもそも探そうとも

していないことがほとんどです。

実際、無いはずがないんです。

これはめんどくさいと思うのではなく、

本来であれば、ワクワクして欲しくて欲しくて

たまらないものであるべきだと思うんです。

今までに教育されてこなかったので

不慣れで、敬遠したくなる気持ちは分かります。

ただ、探し方はありますし、

それを見つけて生きることを知った私としては、

もうビジョンのない生き方に戻ることは

拷問のようなものです。

今すぐ見つからずとも、

見つける意識を持って生きる選択を

してもらえるととても嬉しいです。

望む現実を、あなたの手に。

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

その行動、誰の意思ですか？

ライフメイク・パーソナルトレーナー™

RYOSUKEです。

まずこの言葉をご存じですか？

有名なので、一度は聞いたことあるかも

しれませんね。

明日世界が終わるとしても、

私はリンゴの木を植える

‐ マルティン・ルター ‐

ドイツの宗教改革者、牧師、説教者、神学者

この言葉、本当に本質をついています。

自分の意思で人生を生きる大切さを

伝えてくれている、素晴らしい言葉ですね。

世界がどうなろうと関係ない。

世界がどんな状況かが、自分の

行動選択に何ら影響する事はない。

自分がやろうと決めたことをやる。

ここで言う行動は、「リンゴの木を

植える」という事ですね。

さて、ここで考えてみましょう。

「明日世界が終わるとしても、」

いろんな言葉に差し替えてみてください。

親が ○○○としても

家族 が○○○としても

上司 が○○○としても

部下 が○○○としても

同僚 が○○○としても

職場 が○○○としても

恋人 が○○○としても

先生 が○○○としても

学校 が○○○としても

これらの、言葉の続きに

あなたが心の底からやりたいと

願っている事も入れてみましょう。

いかがですか？

入れた言葉によって、

あなたの心の状態は多少なり

異なる状態になるのではないでしょうか？

もしかしたら、

あなたの行動選択の基準が

彼ら・彼女らに依存してしまっている

ことに気がつくかもしれません。

その一方で、

確固たる行動選択基準を自分の中に

持っているあなたを再確認するかも

しれません。

もし、前者の場合は、その事実に向き合う

事自体、あなたにとってとても苦しい事だと

思います。

ただ、ここで目をそむけてはいけません。

今、気付いたのなら、

今、状況を変えるチャンスです。

あなたは、あなたの意思で

行動しましょう！

明日世界が滅びるとしても、

あなたが強い確信を持って

やり遂げたい事は何でしょうか？

望む現実を、あなたの手に。

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

無計画な人生で、支払う代償

ライフメイク・パーソナルトレーナー™

RYOSUKEです。

なるようになるから

大丈夫だよ

私が20代に考えていた事です。

現実的に仕事が多忙で

絶対的に時間が少ないのは事実でしたが、

「悲劇のヒーロー」像を作り上げ、

そんな自分に酔っていました。

う～ん、

めちゃくちゃダサい！！！ｗ

今考えれば、隙間時間は膨大に

ありましたが、目指すものも特になく、

「なんとかなる」と思いつつ、

「どうなるのか」も分かっていないという

手の施しようがない落ちこぼれでした。

今の私にとっては、とても貴重な経験

という意味付けはできていますし、

かけがえのない時間だったと確信して

いますが、一方で、

本当に本当に無駄な時間でもあったと

思うのです。

今と当時で何が決定的に違うかというと

計画の有無です。

計画がなければ、行き当たりばったりです。

当然ですが。。

自分が望む現実を作り上げるために、

年、月、日単位での計画に落としこんで

いるかどうか。

ここがバシっと決まっていると、

どんなに地味な作業であろうとも、

全てに意味付けをした状態で

毎日を突き進む事ができます。

誰に何を言われようと。

これは、わがままでも何でもありません。

当然、周囲から受けるフィードバックは

心の底から真摯に全力で受け止めます。

ただ、それが私の計画を変更する

絶対的な理由になるかというと

答えは、明らかに

「NO」

ここで、計画がない場合、

横やりが入った瞬間に、

方向転換を余儀なくされます。

なぜなら、今度は、計画がある場合とは逆で

方向展開しない絶対的な理由がない訳です。

確かに、なんとかなっています。

ただ、その生き方をしていると

何を失ってしまうでしょうか？

周囲の人からの信頼

自分自身に対する自身

生きる気力

時間

豊かな感情

人によって、色々とあるかと思います。

ここで何気なく払っている代償は

思っている以上に大きく、

大切な自分の人生の時間を

無駄にしてしまっているのです。

なんとかなる！

ではなく

こうする！

というあなたの意思ある計画とともに

豊かな人生を謳歌してほしいと思います。

望む現実を、あなたの手に。

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

人はなぜ悩むのか？

ライフメイク・パーソナルトレーナー™

RYOSUKEです。

今年も今日で前半戦が終了ですね！

どんな成果を手にしましたか？

年初に立てた目標進捗は順調ですか？

一度振り返る時間を少し取ってみると

良いかもしれませんね^^

さて、本題です。

悩む。

私は、人生の中で、

この行為程、避けたいものはない、

と思っています。

そもそも、なぜ、悩むという行為に及ぶか？

色々と考えがあるかと思いますが、

私が回答するとすれば、こんな感じです。

「悩む」ことが

安全だと思っているから。

どういうことか、

少し見ていきましょう。

まず「悩まない」状態から見ると

分かりやすいかもしれません。

ある判断を目の前に突きつけられた時、

悩まない人は、即座に意思決定し、

それに従った行動をします。

当然、そのあとには、何かしらの

フィードバックを受ける事になります。

例えば、想い通りに物事が進んだか、

もしくは、進まなかったか、等。

ここで、注目してみるべきは、

「悩む」人と「悩まない」人の

唯一最大の違いです。

最も異なっている点は、

意思決定の有無です。

つまり、「悩む」とは、

意思決定を先延ばしにすることで

結論が出ていない状況下で

思考を停止させている状態です。

なぜ先延ばしするのか。

理由は簡単です。

行動を起こした後の

フィードバックが怖いのです。

うまくいくかもしれないけれども、

もし、うまくいかなかったらどうしよう・・・。

だから、自ら「悩む」選択をする事で、

その恐怖という痛みから自分を

守っている状態だと言えます。

なんのフィードバックも受けないので、

痛みを感じるリスクを最小限に抑えることが

できているわけです。

当然、うまくいく可能性を潰す、

という代償と共に。

繰り返しますが、

この「悩む」という行為自体は、

その人自らが選択して好きで悩んで

いると私は考えています。

ですので、悩むという事に対して、

口では「いや～、こまった・・」

心の中では「安心安心・・」

となっている訳ですね。

今の現状がそのまま続く事を

望んでいるのであれば

私は、否定をするつもりはありません。

ただ、本当にそうですか？

本心に嘘をついていないですか？

もし、本気で現状を変えたいと

思っているのであれば、悩むのではなく

決断して前に進みましょう。

ここで仮に上手くいかなかったとしても

それは後退している訳ではありません。

確実なる前進の一歩です。

更なる成長、幸せを望む人にとって

悩んでいる暇はありません。

悩んでる人を見かけたら、このように

優しく声をかけてあげましょう。

その悩み、本当ですか？

望む現実を、あなたの手に。

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

望む現実は、「すでに」あなたの手の中

ライフメイク・パーソナルトレーナー™

RYOSUKEです。

こんな人になりたいな～

あれほしいな～

それらが現実になったら

ホントに最高の人生だろうな～

あなたの人生において

更なる高みを目指しているのであれば、

これらの考えはあなたの頭で

幾度となく浮かんできている事でしょう。

ここで、タイトル名に戻ってみましょう。

欲しい現実は、

既に全て手に入っている

ここで、こんな声が聞こえてくる気がします。

いやいや、ちょっと待てぃ！！！！

手に入ってないから欲しいと思ってるん

でしょうが！！！

お気持ちは分かります。

ただ、私はこのタイトルを

書き換えるつもりはないのです。

欲しい現実は、

既に全て手に入っている

ここで考えなければいけないのは

欲しがっているのは「誰か」という事です。

勘の鋭いあなたであれば

お分かりかもしれませんね。

そうです。

無意識のあなたです。

頭の中で形成されている思考の

20,000倍もの力であなたの現実を

作り出そうとしており、

その無意識のあなたによって

無意識のうちに大小様々な行動選択が

日夜繰り返されている訳です。

もしご興味があれば、

過去の記事も併せて読んでいただければ

より理解が深まると思いますよ^^

 https://ameblo.jp/ryosk-d/entry-12260150164.html

話を戻します。

例え話をしましょう。

こんな方、周囲にいらっしゃいませんか？

もしくはご自身で身に覚えがあるかも

しれません。

目の前に起こるいかなる状況に対しても

卑下して落ち込み、いつもこんな言葉を

漏らしています。

辛い、辛い、辛い・・・

何で私だけ・・・

いつも頑張ってるのに・・・

もっと状況良くしたい・・・

実は、この人も

欲しい成果を手にしているんですね。

２つもあります。

①いつも辛がっているみじめな自分

②①の自分を心配してもらうこと

この人が、もしこの状況を

無事脱出できたとしましょう。

いつも明るい自分で生きていると

失ってしまうものがありますよね？

そうです、みんなから心配してもらえなく

なってしまうんです。

無意識の自分が、

「私は、弱くてみじめな人間」

「みんなから気にかけてもらえる存在」

ということを信じているため、

その通りの現実を作るための

行動選択を継続します。

目の前に展開されている現実と

無意識の自分が合致していない状況を

避けようとします。

なぜなら、間違っているのが嫌だから。

間違っているということは、

自分自身に嘘をついているということと

同義で、それは最も避けたい事なのです。

くどいですが、

これは全て無意識の世界での事です。

ですから、今、あなたが無意識で

何を信じているかを知るためには

目の前に展開されている現実を

見てみれば良いということです。

あらゆる視点で見てみてください。

人間関係

仕事

お金

等、色々あります。

もし本当に現実を変えたい分野が

あれば無意識であなたが信じる事を

変えていけばいいと言うことですね。

ちなみに

ここがまさに私の仕事の真骨頂な訳です。

目の前の現実が気に食わない！

なんとかして変えたい！

と思っているとすれば、

その為に何を信じるべきかを

考えてみましょう。

その信じる内容は、

あなたが自由に決めれるのですから。

さぁ、一度身の回りを見渡してみてから、

これらの質問に対して、少し考えて

見ると良いかもしれません！

満足度は１００点中、何点でしょうか？

１００点未満であれば、その理由は

何でしょうか？

それは、何を信じて行動する事で

解決できる事でしょうか？

少しでも

あなたの人生を打開するヒントに

していただけると嬉しいです。

望む現実を、あなたの手に。

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

自分をなめるな！！

ライフメイク・パーソナルトレーナー™

RYOSUKEです。

冒頭に、3年前までの私の話をしましょう。

私は、私を舐めきっていました。

本当に舐めてた。

できない自分

弱い自分

ビビっている自分

俺はこんなもんだ。

余計なプライドのせいで、

表面を取り繕っていたつもりだろうけど、

今考えればそんなの諸刃の剣。

周りの人は、そうやって自分自身を

卑下しながらも強がっている私に

気が付いていたはずです。

もっと言うと、

強がっている風を装っていつつも、

内心では、自分を卑下することで、

それを心配してもらうことで、

内心は落ち着いていたし、

何より安心していたのだと思います。

だから、心の中でやりたいことが

芽生えたとしてもそこに飛び込む

ことが怖かったんです・・・。

なぜなら、できない自分を卒業し、

できる自分になることで、

自分が自分じゃなくなる。

そんな考えが頭の片隅で

常に私の可能性を縛り続けていました。

う～ん・・・

今思うと、やりきれない・・・

あなたはどうでしょうか？

もし、今の人生に心の底から

納得できていないのだとしたら、

もし、あなたの可能性をまだ

諦めきれないのだとしたら、

もし、あなたの人生を逆転する

可能性に１％でも諦めない想いを

その手に握っているのだとしたら、

あなたはその想いを正直に

解き放ってみてほしいと思うのです。

誰に何を言われたって良い

はじめはうまくいかなくって良い

壁にぶつかって心が折れそうに

なっても良い

最後までやりきると

腹を括ったその瞬間から

あなたは、正直に生きることができる。

そう信じて、目を覚ましてほしい！

自分の心の叫びに

とことん向き合ってほしい！！

そう

あなたがあなた自身の可能性を

舐めないでほしい！！！！！！

あなたを一番信じなければならないのは、

親でも、先生でも、同僚でも、上司でも、

社長でも、後輩でも、友人でもない。

あなた自身です。

たとえ、誰一人として

応援してくれる人がいなくなったとしても、

なくならないものがあります。

それは、あなた自身の想い。

いくら表面を取り繕って隠しても、

いくら誰かが奪おうとしても、

あなたの心からそれを

消し去ることはできないんです。

それを見ないようにしているのは

自分自身だということから

目を背けてはいけません。

かっこ悪くてもいいです。

ダサくてもいいです。

泥臭く、あなたの人生を

心の底から正直に生きてほしい。

本気でそう思っています。

覚悟は、「今」この瞬間にできることは

忘れないでください。

迷っている間に、

時計の針は、あなたの死に向かって

確実に時を刻んでいます。

いつまで自分に嘘をつく

生き方を続けますか？

望む現実を、あなたの手に。

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

あなたは、「誰」ですか？

ライフメイク・パーソナルトレーナー™

RYOSUKEです。

あなたは誰ですか？

この質問ほど、

難解なものはありません。

前回のプログでお伝えしていた通り、

あるプログラムに参加し、期間中は、

今までの人生で経験したことがないほど

自分自身に向き合ってきました。

まさに上記の質問の答えを

探すとてもとても充実した時間でした。

スマホもPCもTVも見ず、

とにかく自分、自分、自分、自分・・・

完全に外部と遮断した環境です。

私は、自分の事は

全てとは言わないまでも

ある程度は分かっているつもりでした。

ただ、自分の事なんて自分が良く知っている

というのはまさに幻想でした。

結果として辿りつきました。

私のアイデンティティに。

誰にも奪われることのない、揺るぎないもの。

もうこれから消えることがない、

静かに力強く私の中にあるもの。

これは、コーチングにおいて何より大切な

クライアントの状態把握において

間違いなく貢献できると確信しています。

今の私で、徹底的に皆さんの望む現実を

作り上げるサポートをすることを改めて

決意しました。
 

自分が何がやりたいのか分からない。

自分の本音が分からない。

自分が何に向いているのか分からない。

こう悩んでいる方は、非常に多いと思います。

顕在的にも、潜在的にも。

ただ、あまり不安にならないでください。

普通に生活していればそれが普通です。

そこを打開する生き方を学ぶ機会が

絶対的に少ないのです。

だから、それを私がやります。

今回の体験を還元していくべく、

クライアントとの関わりの中で、

最高の人生体験を提供します。

自分自身を置き去りにして

いくら外に意識を向けても

自分の外側に自分はいません。

自分探しは、必要ない。

そもそも自分は自分の中にすでにある。

そう確信しています。

あなたは誰ですか？

コーチングを受けずとも、

この解を求める意識があるかないかで

あなたの人生の質は大きく異なります。

これは間違いありません。

ぜひ、少し時間を取って考えてみてください。

今回は、プログラムに参加して

私が感じたことにフォーカスしましたが、

次回からは、またしっかりと気付きを

得ていただけるような発信に尽力します。

引き続き、よろしくお願いします。

望む現実を、あなたの手に。

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

コーチが持つべき、スキル以上に大切なもの

ライフメイク・パーソナルトレーナー™

RYOSUKEです。

クライアントの方とのコミュニケーションで

最も大切にしている事について今日は触れて

みたいと思います。

正直、仕事をやり始める前の印象としては、

質問の技術など表面的なスキル面に意識が

行っていたように感じます。

ただ、今では違うんです。

スキルは重要です。

でも本音を言ってしまえは、プロとして

活動していく以上、知識の習得・実践は、

大大大大大大大大大前提なわけです。

そのスキルを身につけているという事に

執着しているようであれば、私自身含め

これからの成長は皆無だと思っています。

表面的なスキルを駆使した対話だけで

取り扱える程、人の感情は単純ではない。

本当にそう思います。

それじゃ、何だ？？ってことになりますが、

私が考える最も大切なものは

クライアントの状態やその変化を

「心の底から」受け止めることだと

思います。

ここが欠如している限り、

いくら崇高なスキルを駆使したとしても、

クライアント本人にとってみれば、コーチの

発する言葉が上滑りしているように聞こえる

ということが起きてきてしまいます。

「う～ん、言ってることは

なんとなくわかるけど」

といった感じですね。

要は、本質的には

反発を生みます。

信頼関係が必須である状況下で

一番やってはいけないことです。

ましてや、心理学・脳科学のうんちくだけ

お伝えしてセッションが終わるなんてことは

最も避けたいセッションの一つです。

本来我々は、クライアントの信念や感情など、

無意識にアプローチする事で、成果を作る

行動を変化させていく事を目指していますが、

上記の場合だと、まったくもって

無意識へのアプローチ等できてないです。

今回なぜこの内容を取り上げたかというと、

明日から１週間、ある合宿形式のプログラムに

参加してきます。

改めて、私自身と向きう期間です。

自分のことをいかに深く知るかが、

対峙した方をどれだけ深く「感じる」ことが

できるかに繋がります。

そのためにも、とことん自分に

向き合ってきます。

期間中外部との連絡を遮断しますので、

ブログについては26日以降再開します。

期間後はもっと深いレベルでの

コミュニケーションを取れる私になれるよう

全力で取りくんできたいと思います。

それでは、行ってきます。

望む現実を、あなたの手に。

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^