食生活の改善食生活を変えようと思いしばらくは野菜肉魚だけを買おうと思いました買い物内容を分析してお菓子やパンや飲料があまりに多いこと今の私の食生活の中でバランスが取れていないのでこの突出した出費を削減すると決めました定期的な見直しは大切と実感しました