練習会。12キロペース走でしたが、週末のハーフのため、10キロでやりました。
シューズはエンドルフィンプロ。今まで単独練習でのみ使ってましたが、今マラソンシーズン中の練習会でこれを履こうと思います。
設定は330〜340で2人でしたが、アベレージ330は切るつもりで走りました。結果は、
最初から2人で並走する形でしたが、3キロあたりから自分がペースを325まで上げ単独に。
このまま最後までいけると思いましたが、胸全体が締め付けられるようなあまり経験したことのない感覚に。それでペースを維持できず、後半落ちました。
結果的にちょうどアベレージ330。ちょっと悪い。。
週末のハーフは330を切るペースでいかないといけないので。ちゃんと休もう（ジョグにする）と思います。