膝痛リハビリ 廃線跡とかを歩く | 『竹々日記』~ぷらっとお出かけとビリーさんのドタバタ日記~

『竹々日記』~ぷらっとお出かけとビリーさんのドタバタ日記~

アラフィフおっさんの休日一人遊びが主な内容。

しょうもないことを一生懸命することが
贅沢な過ごし方。

テキトーに上がっていってください。

年明けに三宮から六甲に1/2縦走。
めっちゃ寒かった記憶。

布引の滝


布引貯水池


931m(クサイ)



下りの12kmの序盤で膝に激痛



年末に暴飲暴食で体重が増え、
歩くのをサボってあまりやらずか、
それとも老化が原因なのか…。




息も絶え絶えで宝塚駅に到着。






翌日以降もボロボロでしたネガティブ
階段降りるのも一苦労。




これではまたズルズル肥るということで
歩き慣れている山へ何度か距離短めで行ってもやはり痛くなる。コレはショック



それでも歩き方なりポール使って四輪駆動にしたりして少しずつ距離伸ばしていきなんとか昨年よく歩いたコースを痛めずに歩ききった。


中山寺から福知山線廃線跡コース





廃線歩きは楽しい!
トンネル内は平日で人が少ない方が砂埃が立たないので良いけど、真っ暗のなかおどろおどろしいが鈍感力を発揮して通り抜けないといけません!




それからは


出川さんの充電旅やそこ山の本上まなみさんが訪れた今が旬!?の妙見山や…






実は能勢電にもときわ台〜妙見口に廃線跡がある
 

ときわ台へ線路沿いに歩くと神社が現れ、


見上げると神社


妙見口方面には路盤跡がなんとなく分かり


ときわ台方面にもなんとなく分かる跡がある、
でも通り抜けはできない


道路に降りて見上げると杭がある
遺構かな???


トンネルと道路の間が廃線跡だが埋められて分かりにくい、もったいないなー。






それから箕面の滝やら…







20km弱歩いても大丈夫だったので六甲リベンジして、
なんともなかったら大好きな大杉谷に万全で臨みたい。