頂いた
アイスバージョンは 食べた事あるけど
コレは初めてみた
自分では 買わないかな。
お散歩は 結構頑張りました。
さっむくて停まると 一気に身体が
冷え込むので 歩きまわった
今夜のマツコの番組で(関東)
腹筋バッキバキの女性が出るらしい
バッキバキ派？ くびれ派？
去年は ここまでだったケド
今年は もうちょいいきたいなぁ
５０代後半でくびれを目指すので
ソレまでは バキ子目指す
でも 子宮問題もあるのでね
無理せず 目指します。
®️Diary
腕立てやっていると エプロンの中も
入って来るケド，，，。
出て来ると・・・
1.7kgの 負荷が
そして ずり落っこち 頭をペンペンされた
(髪の毛 お団子っているので気になるらしい)
髪をカミカミし出すので 強制終了
( ￣ﾉ∇￣)髪をカミカミ，，，。
（・ε・)狙った訳ではないもぉん。
ｘｏｘｏ... 腰しっぷが～る