読書セラピー「賢者の一言」
アイリーン・キャディ
「羽毛のごとく軽やかに踊っていってください。
いま起きていることを、すべて思いきり楽しむのです」
「神は私にこう語った」 サンマーク文庫 より
………………………………✨✨✨
人生に悩んでいる人は、暗くて重い表情をしています😨💦
足取りも重く、何をするにもおっくうになってしまいます。
薬のコマーシャル💊のような「ダルオモ」状態です😥
逆に、心がウキウキ、ワクワクして楽しい時は、スキップでもしながら口笛を吹いたりして、軽やかな気持ちになりますよね 🎶💕🏃♀️
どんな人にも辛いことや悲しいことは必ず起こります😭
その苦しみや絶望を体験する事で、希望やほんとうの幸せを見つけることができるのです。
うれしいこと、楽しいこと、辛いことや許せないこと……、これらすべてが人生です。
「生きている」ということです🙆♂️💕
甘くて美味しいケーキだけを食べていたのでは、ずっと健康でいられません🍰🍦
苦いもの酸っぱいものの中にこそ、滋養になるものが入っているのです。
すべては、死んで肉体を失ってしまえば決して味わうことのできない貴重な体験です。
起こることは起こるし、起こらないことは起こらない🤣
ほんのいっ時、悲しみや憎しみの感情を味わったら、それらを手放して、「今」できることに集中しましょう。
恐れや心配、怒りや憎しみからは何も生まれません😭
さあ‼️ 「今日」という日を、「今」という時間を、思いっきり楽しみましょう🏃♀️🎶💕🌸
今日も読んでくれてありがとう🙏😊💕