故、山本内観研究所の山本健二先生が、デジタル内観を
指導されていました。
従来の内観を一歩進めて、感情をデジタル的に
切り離して自己を見つめる技術です。
内観の大切さを理解していただく為に、
十数年前の会報から引用させて頂きました。
「内観より大切なことが他にありますか」
日々の生活においてやらなければならないことは、
何はさておき、最初に自分自身を観察しなければ
ならないでしょう。
まず最初に自分自身を観察しなければ、
他のすべての事柄に対して、
いいかげんな観察になってしまいます。
なぜなら、世の中のあらゆるものごとを
判断しようとする自分自身の考えが歪んでいた場合は、
正しい判断ができないからなのです。
中略
真実を見極めるには、一切の先入観やイメージを挟まず、
ひたすら現実を観察することから始めなければなりません。
そして、あらゆる経験や体験を通さず、
何ら思考を介入させることなく対面する事です。
本当に大切な事は何かを知るためには、
やはり「内観」しかないようですね
では、今日も良い日でありますように
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