お菓子をどれくらい食べるか? | りょこ便 あなたのようになりたいが。

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気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。

ここ数ヶ月、いつも頭が痛い。
一日中ではないけど日によってなんだけど、鎮痛剤を毎日飲んでいる。


今日は台風の影響か、
いつもより痛い。


さきほど旦那とドラッグストア行ったら、
牛乳とパンとカップ麺が、1個もなくてビックリした。


お菓子は買い込んだけどね。


お菓子ってどれくらい食べますか?
うちは週1でまとめて1500円くらい買うけど、二人で食べきってしまいますね。

チョコレート、クッキー、せんべいは必ず。かりんとう、ドライフルーツ、アイス、スナック菓子は隔週くらい。


旦那は週末に一気に食べて、私は毎日少しずつ食べるけど、最近は私の食べる量が増えて、旦那はそんなに食べなくなりました。


食べれば太るよね。
アイスなんて昔は100カロリーって決めたりかなりストイックだったけど、今は450mlのレディーボーデンをそのまま食べてる。


ケーキや和菓子やフルーツなんかはほとんど食べなくて、気軽につまめるお菓子が好きです。


新しい味は、たまーに買うけど、毎回定番のファミリーパックです。



ケーキや和菓子やフルーツはほとんど食べない。ジュースも飲まないけどね。


明日は台風で外出出来そうにないし、頭が痛いと勉強もはかどらないし、見たいドラマも本も溜まってないから、ついついお菓子ばかり食べてしまいそうです。


本当に太ったので、
といっても前が痩せ気味だったので普通体型ですが、間食やめないとなー。


痩せた時も、意思とは関係なく病気で痩せたし、太ったのもよくわからない。薬が太りやすいのに変わってからだけど処方の4分の1だしなあ。


やっぱり頭痛い。
もう眠ろう。おやすみなさい。