体調不良なり | りょこ便 あなたのようになりたいが。

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気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。

雨だし、寒い。

プールに行くつもりだったけど、絶対無理!どころか、ジムのお風呂にすら行けない気がする…。

人に会いたくないし、本も読めない、テレビうざい、ドラマも見れない😭


とりあえず、朝は6時半に起きれたので、旦那の弁当つくり、着替えてゴミ出す。


この時点で、なんか今日やばい感じがしたんで、旦那が出てからすぐ掃除(お隣さんには迷惑かもしれないが、毎日じゃないので無視)。


そして9時までに注文すれば即日15時まで宅配とうたってるネットスーパーに登録するも、既に埋まっていて18時以降の配達のため、断念。


カッパ着て買物に行く。
こうゆう時は車が欲しい。
やっぱりスーパーで迷う。買うものを決めているのに45分かかる。


家に帰って即ダウン。


病気なのか、離脱なのか、頓服飲むべきか、もはやわからい。この不調をなんと表現すればいいのかも。


扶養枠超えたらどうしよう。
払いすぎた保険料は振り込まれたのかな。
また超えたら旦那にしばかれる。
何度計算しても自信がない。


明日仕事できるかな?
3月は忙しいから休めない。


強迫的にいろんな心配事が頭をよぎる。


お昼になった。
何もできないのが怖くて、もう夕飯の鍋を準備して冷蔵庫に入れた。


後はお風呂入らなきゃ…。
仕事行くから2日に一度は髪洗わないと、てかる。でも、もうなんでもいいや。匂ったらさすがに嫌だけど…。


ボッーとして、泣いたりしてる。
何もしたくない。