災害時に役立つ献立ということで、
乾物、缶詰めを多用し、少ない水で、調理器具をあまり使わない献立になっていました。
メインは高野豆腐を使った八宝菜。
烏龍茶と牛乳、黒砂糖、シナモンを使ったチャイ風飲み物が甘くて美味しかったです。
いつもなんだけど、料理は大半持ち帰ります。一人前500カロリーちょっとなので、ヘルシーなんだけど、なんか太る気がして。旦那の夕飯のおかずに出します。
今朝は朝から過食。っていっても400カロリーくらい、甘いパン系。ムカムカしてきて嘔吐は我慢出来たけど、なんか摂食障害になっているような‥。
最近、読書やドラマ鑑賞がつまらないです。過眠しなくなったら、平日休みがすごい暇。
だからって資格勉強を増やしたり、ボランティア探すほど気力はないという‥。
繁華街に出てみようかと思いましたが、食べたくないし、買いたくないしで、まったく面白くなさそうなので、家にいます。