ちょっとブルーな日曜日 | りょこ便 あなたのようになりたいが。

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気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。

今日も怠くて
お腹痛くて
眠くって
なのに生理来なくて
チョコっとブルーな日曜日でした。


それに雨だし寒い。
しばらく家事もせずに家で引きこもりたいです。


仕事は行かないと生活リズムも狂うから頑張って行きますが、家事や精神科の通院はさぼるかもしれません。


このまま鬱になんなきゃいいけどね。
もし鬱になって1ヶ月くらい休みが続いたら、もう2回目だし、今度は契約更新されないかもしれない。


うーん、マイナス思考。


なんか喉も痛いし
気力が下がってる感じ。


明日も天気悪いみたいだけど、
元気になりますように!