PMSと旅行から仕事3連勤の疲れが溜まっていたためか、午前中いっぱい寝て、夕飯早めに食べて16時から21時までまた眠ってしまった。
明日は家事して、資格の勉強もしたいんだけど、大丈夫かな？
やっぱり躁鬱病だけでなく生理にまつわる体調不良だとか、睡眠時間とか、もろもろ考えるとフルタイム勤務はキツイかもなー。
あと1年はこのままで、資格の勉強する時間を確保して、なんとか出来そうだったら働く時間増やそう。
疲れてると好きなだけ寝ちゃうのもやめたい。お酒も量は減ったけど相変わらず飲んでるし。
資格の試験申し込みが明後日からなんだー。6千円するから、受ける以上受かりたいし。8割以上合格する試験なんだけどねー、一般常識がない私にとっては勉強することたくさんあるよ。
明日は立冬。
これから寒くなるから、風邪やインフルエンザにかからないように、気合いいれて冬を乗り切りましょう。