勉強中 | りょこ便 あなたのようになりたいが。

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気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。

昨日の診察で
ピーゼットシーとタスモリンが新しく出されました。

先生は、今は躁状態というより、順調だったと思ってた時期が上がっていて、その反動のうつ状態ではないかとおっしゃいました。

でもやる気はあるし、落ち着いて席にじっとしてられないのは、躁状態なのではと言ったら上記の処方になりました。


躁鬱混合状態ってやつなんですかね。
主治医はその用語使わないんですが。


で、今日は会社お休みで昨日は22時に寝たのに朝10時までぐっすり眠ってしまいました。


そして今、薬の効果か落ち着いてます。


お昼に手持ちのタバコがなくなったのですが、買いに行かずに済んでます。


3時間くらい勉強できました。
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通勤電車の15分で今まで合計8時間かけてテキストを1周しました。

やっぱり読むだけだと暗記出来ないので、2週目は書いて覚えてます。2週目は30時間くらいかかるかな。

全部で50時間も勉強すれば大丈夫そうです。


体重は朝に45.4キログラム。
だんだん太ってきてるから痩せないとな。


でも薬の副作用か、まったりしていて運動する気になれず。


これからまた飲みに行きます。