ほとんど寝て過ごす | りょこ便 あなたのようになりたいが。

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気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。


今日はうつ状態でほとんど寝ていました



夕方から少し上がってきましたが、明日からの仕事を考えると、1週間無事過ごせるか不安でいっぱいです。


とりあえず夕飯作りは免除してもらいました。


来週は診察もあるし、作業所への報告電話などもあるので、元気になりたいです。


今日は旦那が炊事やってくれて助かりました。とても優しいのは私が元気ないからだと思います。


追記:  
仕事始めてからメンタルの記事増えた。料理の記事ほとんどない。週末も1日は寝込んでるし。
最近作業所に戻るのもありかなーと考えてしまう。でもとりあえず今の仕事半年働かないと分からないよね。
6月いっぱいまでは頑張ってみよう。